牛奶漲價了我們該怎麽辦？

由於種種原因美國的牛奶的價格大幅度上漲，對此我們該怎麽辦？各位網友不妨試試用豆漿替代牛奶是一個最佳的方法。科學證明用黃豆製成的豆漿的各項營養指標不比牛奶差，而且有的成份牛奶不具有。我自製的豆漿比一般的豆漿更有營養。現將我的經驗介紹給大家。1、 備料：黃豆；核桃仁；花生米；美國大杏仁；南、北杏仁（一般廣東人喜歡南、北杏仁）。把它們用一個容器放好，加上水泡3-4個小時。2、 Blender 裏放入泡好的備料，再加上適量的水，把它們打碎，用笊籬把它們過濾到鍋裏。過濾後的渣滓再放入Blender裏與第一次一樣繼續打碎，這樣的過程要反複兩次。（這樣做主要是把備料裏的成份充分的溶解到水裏）3、 把豆漿煮熟。放涼了後，用涼水杯或瓶子之類的容器裝好放到冰箱裏。4、 經過三次打碎的渣滓可用來作粥，做粥時，裏麵最好放一些麥片，這樣做出的粥既有營養口感又好。也可以用來參到發麵做麵食。5、 把刷鍋和把用完的容器刷過的水用來澆您的花卉或菜園。大家看這樣做是不是即經濟又實惠。注意：1、 做一次豆漿最好兩天內能喝完，因為時間久了新鮮度和營養成份都會受到影響。2、 用的笊籬眼不要太大，最好比紗窗的眼再小一點，這樣喝起豆漿來口感會很好。