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【Lucy學廚】一個木瓜三種吃法

(2011-05-31 09:47:15) 下一個

2011_05_24

     天氣一熱就想吃些冷飲涼快的。說這木瓜吧,前幾個月看淡然做了不少木瓜菜,怎麽好怎麽好,一直在給我說買來試試。我印象中好像沒有用木瓜做過菜,也不記得有沒有吃過,更不知道味道是什麽了。每次去超市看到那麽大一個怕我買了大家不喜歡沒有人吃,所以雖然一直惦念著還是沒有下手。前一個星期,超市搞活動2.99美元一個,很想買吧,還在猶豫。結果到Sam’s club他爸看到3.99美元一個想買,我就給說另一個超市還便宜一塊呢,並沒有說一定要買。結果他爸當晚帶著點點去買其他東西順便就買了一個---特大的。 我一稱有4磅多重,這麽大一個做什麽好啊??售貨員說還沒有熟透,可以放幾天,這一放就放了好多天,看看再不做估計要浪費了。他爸就一再的催我,做吧,做吧,做什麽都吃!!!做一樣好像有點浪費,所以在網上找了一些做法準備多做幾個實驗。星期六那天早上俺起來得最早,就折騰上了。等我把木瓜一切開,聞到那股味道就想起來小的時候是吃過的。當然隻是當水果吃。沒有現在那麽多的花樣。

      木瓜素有“百益果王”之稱。關於木瓜的詳細介紹百度一下自己看,也不用我囉嗦。最著名的,大家都知道的就是木瓜燉奶了,至於減哪裏補哪裏愛美的女同胞都知道。三種方法材料做法都很簡單,隻要自己喜歡動手,太容易了。

DSC 009       用這些材料做了兩樣,忘了拍牛奶

椰奶一罐做一樣也用不完,所以做了兩種椰香味的

DSC 011 一個木瓜有點兒大,下半部分我做了椰香木瓜牛奶凍,上麵那部分我就去皮去籽切塊

做了椰香木瓜西米露和紅棗木瓜燉奶,一點兒都不浪費,哈哈

紅棗木瓜燉奶

紅棗木瓜燉奶

IMG 015'文

 Lucy的溫馨提示:

1.木瓜燉奶還可以加入其他的材料一起燉,如銀耳,蓮子,花生等,看自己喜歡吧!

2.木瓜不光可以用來做甜品也可以用來做菜,煲湯,以後慢慢學!!

 

椰香木瓜西米露 

椰香木瓜西米露

Lucy的溫馨提示:

1.這次發現煮西米其實不用使勁的煮也能熟得很快。西米放在鍋裏加入充足的水燒開 後,倒掉水,水裏有很多澱粉樣的東西,粘糊糊的,換一次冷水後再燒開,改小火煮幾分鍾,關火燜幾分鍾後就可以看到西米上麵出現小白點了,然後再開火煮幾分鍾,再燜。一般小西米煮燜兩三次就可以了。大點的多重複幾次。這種方法容易,而且省能源。

 

椰香木瓜牛奶凍

椰香木瓜牛奶凍

椰香木瓜牛奶凍 Lucy的溫馨提示:

1.木瓜的大小不同,所以椰奶,牛奶的用量記住是1:1就可以了,喜歡椰香味濃一點兒的可以多放椰奶。在考慮用量的時候,我是將水倒入去籽後的木瓜內,然後倒入量杯裏就知道用量了。

2.木瓜冷藏後可以橫切,也可以縱切,我是橫切的,這樣比較容易保存,一次吃不完還可以照樣直立著放回去。

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