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這種我們叫非洲鯽魚吧。
我本來喜歡整魚,有頭有尾有刺,做起來吃起來都比較來勁。可是呢,偶爾注意了一下價格,我們這裏那種洗淨的全魚(Tilapia)是七塊多錢一袋,三磅的,而這種 fillet 隻有十塊多點一袋,四磅的。怎麽算都是買魚肉值麽。吃到的肯定多,花的時間絕對少,而且吃法應該也多些。自己瞎想加問了些朋友,這幾星期前後做了不少樣。
隨意燒炒,我常愛用老幹媽的幾樣調料,也試過咖喱的,茄汁這回沒做,其實也是非常不錯的,當然隻是紅燒也行,反正按自己的口味調,蔬菜也按自己喜歡的和正好有的放就是了,我覺得都不難吃。不當心會弄得比較碎,自己吃也無所謂,小塊味道更好。
這魚應該適合做水煮魚,我不喜歡太辣,也不喜歡特別油,自己山寨了一個意思意思,其實跟別的燒煮區別也不大。
清蒸也是可以的,我是先用酒鹽和點生抽稍微拌了一下,碗下麵放的蘑菇和毛豆,有什麽放什麽吧,比較經典的好象是放一層豆腐。反正是讓魚的味道滲到下麵的菜裏,蒸的時候碗是敞開的,會進些水,冷了可以成凍,吃泡飯非常好。
還做過些主食,麵拖,魚片粥,包餃子包餛飩。熬粥還是要用雞湯或肉湯,做餡我還是放了肉和蝦的,餃子裏還有韭菜,味道都不錯。哦,順便說下,我的餛飩皮也是自己擀的,不要用麵粉當幹粉,用cornstarch,出來就比較滑。
周末快樂!
那麽多花樣,我也去買魚肉來跟你學做。
我前段時候是用三文魚做了餃子。
盒子周末快樂!