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正文
《食療歌》
生梨飯後可化痰，蔥薑煎湯治感冒；
蘿葡化痰消脹氣，芹菜能降血壓高；
大蒜抑製腸炎好，綠豆解毒有奇效；
核桃潤肺生烏發，枸杞養肝又名目；
香茄補血美容顏，黃瓜減肥有奇效；
花生能降膽固醇，冬瓜消腫又利尿；
蜂蜜潤腸又增壽，葡萄悅色令年少；
香蕉通便解內火，保健補脾吃紅棗；
白菜利尿排毒素，抑製癌菌獼猴桃；
木耳抗癌素中葷，蓮藕除煩解酒好；
胡椒驅寒又除濕，韭菜補腎暖膝腰；
海帶含碘消鬱結，香菇菌蘑腫瘤消；
楊梅開胃祛暑熱，蘋果消食養分高；
香杏生津潤肺腑，西瓜解暑止咳妙；
蜜桃爽口益腸胃，酸棗柑橘營養好；
增進食欲數烏梅，止咳潤肺枇芭驕；
龍眼滋補勝參氏，荔枝全身可入藥；
菠蘿健胃又止咳，崩漏止痢吃石榴；
蕎麥健胃又止咳，常吃菜花腫瘤少；
苦瓜清心又明目，山楂降壓抗衰老；
芝麻潤膚油烏發，栗子補腎又強筋；
有助消化屬番茄，洋蔥抗癌助長高；
飲食療法常堅持，日久天長必有效。
祝朋友們每天都有個好心情！
生梨飯後可化痰，蔥薑煎湯治感冒；
蘿葡化痰消脹氣，芹菜能降血壓高；
大蒜抑製腸炎好，綠豆解毒有奇效；
核桃潤肺生烏發，枸杞養肝又名目；
香茄補血美容顏，黃瓜減肥有奇效；
花生能降膽固醇，冬瓜消腫又利尿；
蜂蜜潤腸又增壽，葡萄悅色令年少；
香蕉通便解內火，保健補脾吃紅棗；
白菜利尿排毒素，抑製癌菌獼猴桃；
木耳抗癌素中葷，蓮藕除煩解酒好；
胡椒驅寒又除濕，韭菜補腎暖膝腰；
海帶含碘消鬱結，香菇菌蘑腫瘤消；
楊梅開胃祛暑熱，蘋果消食養分高；
香杏生津潤肺腑，西瓜解暑止咳妙；
蜜桃爽口益腸胃，酸棗柑橘營養好；
增進食欲數烏梅，止咳潤肺枇芭驕；
龍眼滋補勝參氏，荔枝全身可入藥；
菠蘿健胃又止咳，崩漏止痢吃石榴；
蕎麥健胃又止咳，常吃菜花腫瘤少；
苦瓜清心又明目，山楂降壓抗衰老；
芝麻潤膚油烏發，栗子補腎又強筋；
有助消化屬番茄，洋蔥抗癌助長高；
飲食療法常堅持，日久天長必有效。
祝朋友們每天都有個好心情！
評論
Pingnian
2009-02-14 22:04:31
回複
悄悄話
這可是個好東西，不知道管不管用？
piao11
2009-02-03 11:04:33
回複
悄悄話
收藏~~~
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