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2013 (1)
來源：海南新聞網-海南日報
近兩年來，健康圖書頻頻登上暢銷書排行榜，健康專家講座的講稿出現數十種“手抄本”，一本健康讀物首印5萬冊一兩周內就銷售一空。當普通百姓對健康常識的渴求日益膨脹時，健康圖書一下子就火了。那麽為什麽健康圖書會如此火爆呢？
首先，改革開放近三十年來，我國經濟得到了前所未有的飛速發展，國民的物質生活水平有了很大的提高，富裕之後人們自然關注自身的健康。
其次，市場經濟環境下競爭日益激烈，職場人士的壓力越來越大，亞健康成了他們的常態，他們希望通過閱讀來了解更多的健康資訊和改善自身的健康狀況。
第三，醫療費用支出成為普通百姓家庭日常開支的重要組成部分，看病買藥動輒幾百元，甚至上千元，大病要花上幾十萬元。在高昂的醫療費用麵前，中低收入家庭感到無奈，於是部分人群想通過獲取健康知識、健康方法來達到預防疾病的目的，因為部分疾病的產生的確是由於患者缺乏健康知識和醫療常識所導致的。這種“預防重於治療”的健康觀念也正逐漸取代“重病纏身才吃藥看病”、“把自己的健康完全交給醫生”等傳統理念。
第四，健康專家的講座為健康圖書的火爆起了推波助瀾的作用。
二、 大眾健康圖書的現狀
大型書店裏健康類圖書排滿了七八個書架，多達幾百種，有的甚至拿出幾十平米的地方開辟健康圖書專區展銷，供讀者選購。大眾健康圖書已經成為繼“財經圖書”、“家教圖書”等之後的另一個暢銷板塊，從《人體使用手冊》、《細節決定健康》、《無毒一身輕》持續占據2006年1到10月份的排行榜就可略見一斑。大眾健康圖書這種快速增長的勢頭自2002年的《登上健康快車》上市以來就一直沒有滑落過。書業界人士預測，健康是當前社會的一個持續的焦點，人們對大眾健康的關注度還將不斷提高，大眾健康類圖書的市場空間還會不斷擴大，而不是維持甚至回落。
幾年前大眾健康圖書的作者主體還是權威專家，比如《登上健康快車》的作者洪昭光教授，而今年的作者則整體發生了變化。《人體使用手冊》的作者就是一位台灣的投資商人，而《無毒一身輕》的作者則是一位勵誌專家。即便由醫學專家所撰寫的健康圖書，也都有了新的“麵孔”。洪昭光的圖書《40歲登上健康快車》，已經把大眾健康的市場進行了細分。而洪昭光的另一本暢銷書《感悟健康》則從寫作形式上進行了創新：引入醫學專家與作家蘇叔陽的對話，從醫學和社會學、人文學的多重角度，對健康問題進行了全方位的解讀。
健康圖書市場的無限商機，引得各路出版商爭先恐後地介入，大眾健康圖書的質量難免良莠不齊。調查數據顯示，在減肥與健身類圖書中，大約有30％在泛泛地談論有關減肥健身的必要性，40％是零散地介紹相關常識，缺乏整體的係統性和科學性。一些心理健康類書籍甚至把科學嚴謹的心理測試與占星算卦混為一談，迎合部分讀者尤其是青少年讀者的獵奇心理。而由於大力包裝與炒作，這些圖書在市場上也頗為暢銷。專家指出，出版商盲目跟風，健康類書籍泛、俗現象應引起書業界重視。
三、 大眾健康圖書開始走向細分化和多元化
大眾健康圖書持續火爆了四五年，自然發展到了細分化階段。一是健康理念的細分化。比如說花城出版社的《人體使用手冊》闡釋了一種新的中醫健康觀念，並且提出了“一招三式”的實用操作技法。知識出版社的《無毒一身輕》則提出了“排毒”健康新理念和操作方法。漓江出版社的《飲食決定健康》、吉林文史社的《水是最好的藥》、天津教育社的《食物是最好的醫藥》也提出了非醫學主流的健康觀念。北京燕山社的《別讓不懂營養學的醫生害了你》、中國輕工業社的《醫生不會告訴你的防癌情報》，則提出了與傳統醫學觀念大相徑庭的看法，也都成為了暢銷書。二是專家著作的細分化。比如洪昭光的上榜圖書，已經細分為“40歲”（麵向職場中年人的《40歲登上健康快車》）、“100歲”（麵向中老年人的《洪昭光健康新觀念———健康快樂活百歲》）。北京著名養生機構———孔伯華養生醫館叢書，其《女性養生堂———孔伯華養生醫館專家談養生》則細分了女性讀者市場，另一本《男性養生堂———孔伯華養生醫館專家談養生》則細分了男性讀者市場。三是作者的多元化。……四是圖書形式的多元化。如《水是最好的藥》說的是一個專題，而人民軍醫出版社的《做自己的醫生》和《與健康零距離》則是一套具有完整體係的文摘式的大眾健康百科全書。
四、讀者關注大眾健康圖書的科學性和正確性
如前所述，由於利潤驅動，各路出版商紛紛介入大眾健康圖書的出版，造成此類圖書市場良莠不齊的狀況，讓讀者感到莫衷一是，一些讀者對大眾健康圖書的科學性和正確性提出了質疑。讀者的擔心與憂慮並非無的放矢。
由於讀者對大眾健康圖書的關注才有了今天健康圖書市場的繁榮，也是由於大眾的關注，健康圖書對大眾具有極大的影響力和影響麵。從某種意義上說，健康圖書對於人的作用相當於藥品和醫療方法，都與大眾的身體健康有著直接的關係，不好的健康圖書就是質量不高的藥品和拙劣的醫療方法，而缺乏科學根據的健康理念、健康方法如同假藥和胡醫，其對大眾的傷害是可想而知的。
大眾讀者不是專家，很難分辨健康圖書中所述的健康理念和健康方法的科學性和正確性。那麽我們應該怎麽辦呢？筆者建議，大眾讀者在購買此類圖書時要做到“三看”。一看出版機構。一般來說，專業出版社出版的此類圖書其科學性與正確性是有保障的，比如人民軍醫出版社的《與健康零距離》、《做自己的醫生》，其內容精選自大眾認可的、國家衛生部主管的《健康文摘報》，權威而科學，讀者可以放心使用。二看作者。專家型的作者寫出的健康圖書自然要科學得多，謬誤也會相對少很多。三看內容。大眾購買此類圖書時，要看其內容適不適合於你。現在，健康圖書細分化程度高，同一理念，同一方法，不同的人群、不同的年齡段，會有不同的圖書，你一定要找到適合你的那一本。
建議：做一次詳細的身體檢查！如果正常，也就放心了！