靜靜的第三天

今天買的苦瓜有些老，還好不是太苦。
我現在盡量在早、晚飯前把苦瓜吃完，這樣正餐的時候就可以少吃一些。
食不知味啊，舌頭都快麻木了，苦瓜也不向前幾天那麽苦了。
本來打算等一周之後再上稱量的，可是禁不住誘惑試了一下。
雖然是輕了1公斤，但我的體重本身變化的幅度還是蠻大的，所以還不能算是有效果出來。
決定等7天過了以後再稱，看網上的一個朋友說的，“7天減掉6斤”。
繼續努力。

PS:今天有朋友跟我說“如果讓我吃苦瓜減肥，我寧可胖死算了。”
其實，我覺得，苦瓜也不是那麽可怕的。
我是沾大醬（東北的）吃的，感覺像黃瓜。