煙花燙

我就是我,是顏色不一樣的煙火
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孜然羊肉

(2008-01-22 18:55:02) 下一個

今天吃孜然羊肉。

一條羊腿,被我分成了6份凍起來保存,每次吃一份,免得吃太多羊肉上火。

解凍的羊肉切成大拇指蓋那麽大(大約 1.5 厘米)的小肉塊,洗去血水,捏幹。

大火熱鍋,不放油,下羊肉炒到肉變白。

下1小勺孜然粒,炒勻。

下半小勺鹽,炒勻。

到快炒幹時,放入1小勺 chili powder 炒勻並完全收幹水分,裝盤。

 

美中不足:這裏的 chili powder 實在是太不辣了。

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