burpeejump 2025-07-28 21:03:28
係統訓練之外，我越來越享受那些藏在生活角落裏的“碎片化運動”。雖然時間短，但積少成多，堅持下來很有成就感。除了每周計劃的訓練節奏——每周兩次負重、兩次跑步、兩次爬山——我還悄悄加入了這些&ldq...
[ 閱讀全文 ]水行者 2025-07-29 12:12:28
渥太華以西130公裏，有一處地方號稱加拿大的白水之都。渥太華河在這一段有許多激流險灘，有難有易，適合各種水平的人。每到夏天就吸引了大量來自世界各地的白水愛好者。做為本地愛好者，我其實去得也不多。因為這個距離有點尷尬，不遠不近...
[ 閱讀全文 ]yongbing1993 2025-07-29 16:41:04
文化大革命：《亂隻亂了敵人》 毛澤東在關於重新印發他在七千人大會上講話說：“……看來此問題很大，要真正實現民主集中製，是要經過認真的教育、試點和推廣，並經過長期反複進行，才能實現的，否則在...
[ 閱讀全文 ]burpeejump 2025-07-29 20:48:37
這些天社交活動有點密集，對於我這種內向性格的人來說，確實有些消耗。明明才周二，身心卻已有“周四感”。早上門診前半小時，我早早到了辦公室，照例冥想小睡一會兒。下班後也先睡一覺，才能去跑步。盡管如此，今天的跑步依然...
[ 閱讀全文 ]光鹽行者 2025-07-30 12:33:35
我大女兒上醫學院的時候，我們在她學校附近買了一個小房子，這樣她可以住得離學校近點（開車大約5分鍾），環境和條件也比她要租的公寓房好一點。這個小區大約是五六年前開發的，有的房子去年才建好。小區裏有很多公共設施，有一個漂亮的小...
[ 閱讀全文 ]gaobeibei 2025-07-31 13:39:18
有一種人生來就與普通人不一樣。 Laura Dahlmeier是德國的一名女運動員，最近去世，才31歲。 她出生於Garmisch-Partenkirchen，那個地方有德國最高的山峰楚格峰，差不多有3000米高。她是個喜歡挑戰的人，經常去爬山，而且是爬那些非...
[ 閱讀全文 ]Shubin 2025-07-31 18:49:48
試析《明道語錄》作者的姓名 《明道語錄》一書，近年來有學者認為是“洗心子”的著作[1] [2]。 但從迄今所見的民國石印本來看，此說值得商榷。由於《銀道源集》尚未出版，所以本文的討論基於民國石印本書影以及台灣真...
[ 閱讀全文 ]burpeejump 2025-07-31 20:59:11
如果我不再朝九晚五，我會如何安排生活？–估計需要每天睡到8點(11-8點），我不是早起的人–起來吃常規早點，不會花很多時間，也不會換太多花樣–早上想安排運動，比如打Pickleball, 學習健身知識，練習跑步，特別想在健身...
[ 閱讀全文 ]Sta 2025-07-29 03:22:42
一個在聊天論壇上原本非常活躍的人，如果患上了老年癡呆（醫學上通常指阿爾茨海默病或其他形式的癡呆），他們的在線行為通常會發生一些明顯的變化。以下是可能的幾種變化：1. 語言和表達能力下降 他們可能會使用簡單、重複的詞匯，...
[ 閱讀全文 ]Sta 2025-07-29 15:45:52
老了要有金錢和子女 在老人院這個幾乎和外界隔絕的小社會裏，除了基本的法律，真正起作用的是什麽？是弱肉強食的叢林法則。 在養老院裏，什麽叫弱，什麽叫強？不是看你年輕的時候在社會上都有地位，賺了多少錢，而是看別人欺負...
[ 閱讀全文 ]貓科動物識別方式對比：獅子 vs 老虎 vs 豹子 vs 家貓
Sta 2025-07-29 18:27:33
貓科動物識別方式對比：獅子 vs 老虎 vs 豹子 vs 家貓 特征/動物 獅子 老虎 豹子 家貓 記憶能力 較強（記得群體關係、領地入侵者） 極強（可記住多年未見的人） 中等偏強 非常強（能記得人類多年） ...
[ 閱讀全文 ]南山無言 2025-07-29 19:50:21
醫路心語，一位美國華人心髒科醫生的行醫筆記60. 上帝的考驗門診隨訪一個病人。80歲的中東人，移居美國已經很多年，十年前做過心髒搭橋手術。四個月前我看他的時候，他正準備做膝關節手術，需要我出示術前評估，當時我對他說，他可以進行...
[ 閱讀全文 ]hongloumeng 2025-07-30 07:27:50
七月25到27號，在一個camping site rustique度過了兩個晚上。 走了兩個trail一個初級難度，一個中級難度。總的來說，沒有我想象中的那麽困難。 從停車場走到營地，分兩段：初級難度段和中級難度段。去的時候負重一共用了40分鍾。第...
[ 閱讀全文 ]burpeejump 2025-07-30 21:11:23
今天不算很忙，事情都挺順利，還是早上沒睡夠，下麵的日子裏一定多睡。幾件感恩的事情：–非常感恩能有今天這份工作，很多病人都成了老朋友–一位4期肺癌病人，已經10年了，癌症沒給他帶來太多問題，隻是吃口服藥就可以。前一陣...
[ 閱讀全文 ]Sta 2025-07-31 16:09:01
“無意中持續在情緒上傷害家人，一直沒覺得自己有錯。”這是一句極其重要、也極具誠實力量的話。它透露了三個關鍵層麵的問題，我們可以逐一解開來看： 1. “無意中持續傷害”——說明你現在已經意識到...
[ 閱讀全文 ]earth2029 2025-07-31 19:10:11
在加州陽光普照的海岸邊，我這個長年隱居在山林小屋裏的冥想修道者，每天清晨麵對太平洋的波濤，閉眼深呼吸，感受宇宙的脈動流進我的身體。多年來的修道生涯讓我明白，人類的病痛往往不是單純的肉體問題，而是靈魂與自然脫離的結果...
[ 閱讀全文 ]Why Traveling Together Reveals a Person’s True Character
Sta 2025-07-31 21:08:59
Why Traveling Together Reveals a Person’s True Character Here's an analysis from the perspective of a psychologist or relationship counselor, written in English: Why Traveling Together Reveals a ...
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