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5K與內耗/外耗

burpeejump

今晚下班回家照例30分鍾跑步:–在跑步機上容易很多,因為隻要不去按減速鍵,就一直在跑。路上跑,就很容易減速和走。–前麵幾天出行,社交活動多,趕飛機,起得超早,沒睡夠–果真一上跑步機就感覺力不從心,加速到7.5mp...

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麵具之下

earth2029

《麵具之下》       我曾站在千萬人群之中,看過最絢爛的笑,也見過最冷酷的眼。   笑容無懈可擊,如同黃金鑄成的盾牌,反射出耀眼的光芒。 可我知道,盾牌越亮,後麵越可能藏著匕首。 &nbs...

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早安寶貝

burpeejump

昨晚睡得不錯,一大早就起床,參加了7點鍾的tumor board。這個月爸媽來美探親,我也體驗了一把“早起請安”的傳統禮節。等我8點鍾開完會準備吃早餐時,二老早已起床多時,連早飯都吃完了。老媽還把接下來幾周要做的事情列了一張...

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烏克蘭人民幹得好!把他趕下台

yongbing1993

烏克蘭人民幹得好!把他趕下台   美國共和黨眾議員格林:“烏克蘭人民幹得好!把他趕下台!美國必須停止向烏克蘭提供資助和運送武器!!!”烏克蘭全國多地爆發反政府抗議活動。基輔獨立廣場聚集了大量示威民眾...

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麥城麥浪跑

polebear

麥城麥浪跑,這是第二次跑這個城市,第一次跑的時候體驗並不好。因為從下榻的賓館跑出去沒多久就碰到兩個形跡可疑的人管我要錢。說了一聲對不起沒帶錢轉身往繁忙的大路上跑。 這一次,我帶了一個徒弟,以後就不用常來了。上次跑完後看...

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顧不上星辰大海不屑於詩和遠方

yongbing1993

顧不上星辰大海不屑於詩和遠方  忽悠“高考改變命運“的路走到了盡頭。簡而言之,就是費盡心思,家長們趟了無數的路,孩子們吃了無數的苦,想把孩子們送進最好的學校;但最後,還是回到現實中來,哪裏有工作就讀哪裏...

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醫路心語(57)傷心過度

南山無言

醫路心語,一位美國華人心髒科醫生的行醫筆記57. 傷心過度上周在醫院值班。經常看我微信文章的朋友,應該很熟悉“碎心綜合症”,之前有過文章介紹(醫路心語第14篇)。上周碰到三例,而且病情都很危重,給大家巴拉巴拉。第一個...

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意識場,打開宇宙奧秘的鑰匙

earth2029

  我坐在那座古老的山洞裏,洞口的風輕輕吹拂著我的長袍,帶著一絲鬆濤的低語。多年來,我一直在這裏冥想,追尋內心的平靜與宇宙的奧秘。不是為了逃避世界,而是為了深入它最隱秘的角落。今天,我想跟你分享一個故事,一個關於意...

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肝城

earth2029

 我曾凝視過人類體內最深不可測的黑暗之地,不是心,不是肺,而是那一座沉默的城市——肝。 它不言不語,卻晝夜不息。它不張揚鋒芒,卻掌控生死。我曾問一個醫生:“如果你隻能保住一個器官,你選哪個?”...

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八卦一下布沙爾

光鹽行者

尤金妮.布沙爾(Eugenie Bouchard)曾經是風靡一時的女子網球選手。她獲得過溫網青少年女單冠軍。2014年的溫布爾頓網球賽中,她是個名不見經傳的選手,作為一匹超級黑馬直接打入決賽。那時候才19歲,人倩條好,打球很暴力。之後她又打入法網...

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在夏威夷垂釣

FishermanYHW

時間:二0二三年三月五日 看來船長比我還急。上船後,我還沒有在甲板上站穩,這條快船已經晃動起來,並一邊叫著,一邊緩緩地離開碼頭,朝著茫茫的深不可測的大海駛去。 沒多久,我感覺我的兩隻眼睛不夠使的。都說在人與人的關係上距...

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炸醬麵做法

肖莊

材料:甜麵醬(我這邊能買到的,以四川甜麵醬為最佳),五花肉(較肥的),大料若幹粒,蔥薑少許,炒菜油,水,糖各少許。做法:1. 五花肉去皮,切約八毫米見方粗粒兒;2. 炒鍋燒幹水分,放大料,至五分熱,放炒菜油,炸至大料出香味,下...

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