就好像很多人可能隻知道“okra”是秋葵，但是卻不知道“lady'sfinger（或ladies'fingers）”也是秋葵一樣，大部分人吃秋葵隻是覺得它口感很特別，涼拌吃還特爽脆，但卻不知道秋葵的營養其實超級豐富！秋葵，又叫“六角豆”，於上世紀初進入台灣市場。據説秋葵最早生長在非洲大陸（也有説原產於印度），先是因爲殖民統治時期被運往英國，興起了一股[閱讀全文]
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(2023-02-13 23:27:57)
就好像很多人可能隻知道“okra”是秋葵，但是卻不知道“lady'sfinger（或ladies'fingers）”也是秋葵一樣，大部分人吃秋葵隻是覺得它口感很特別，涼拌吃還特爽脆，但卻不知道秋葵的營養其實超級豐富！秋葵，又叫“六角豆”，於上世紀初進入台灣市場。據説秋葵最早生長在非洲大陸（也有説原產於印度），先是因爲殖民統治時期被運往英國，興起了一股[閱讀全文]
(2023-02-12 23:47:36)
農曆新年已經過完了，上班族們也已經陸續恢復忙碌的工作狀態，“爆肝爆痘”的肝火旺盛問題也將陸續登場亮相。肝臟是人體重要的消化&代謝器官，具備解毒、造血的重要功能。所謂的“肝火”，即中醫當中的外邪六淫的其中一邪，表現為： 情緒急躁易怒 眼乾眼澀、視力模糊 失眠多夢且焦慮 口鼻出血 口腔發苦發澀 皮膚出油，容易在額頭出長痘 若是女性，[閱讀全文]
(2023-02-09 19:15:25)
甲溝炎（Paronychia）是在指甲&趾甲周圍的軟組織上因爲出現創口，未及時處理導致感染了真菌、細菌後發生的炎症。 手指上的甲溝炎，通常是因爲手指被刺傷或者手指甲被修剪得多，導致手指甲周圍縫隙処出現創口，進而誘發了感染；多見於愛啃手指甲的年輕人。 腳趾的甲溝炎則多半因爲鞋頭過緊、鞋子偏小，致使大腳趾出現嵌甲、發炎的問題；多見於愛穿高跟鞋的女性群[閱讀全文]
(2023-02-08 19:00:27)
中風在天氣寒冷的時候極容易發病，雖然目前天氣開始回暖，但是早晚還是存在溫差，不合適的衣物增減都有可能誘使發病，所以如果您的家中有患中風疾病的年長者，建議閲讀本文，對腦中風這一疾病做一個係統性的瞭解。 【中風】又被稱爲【腦中風】，屬於腦血管疾病，像急性腦梗死、腦出血、短暫性腦缺血等都屬於腦中風。一旦患者得了中風，會有表現為單側肢體[閱讀全文]
(2023-02-08 02:27:24)
隨著互聯網的高速發展，年輕人的生活壓力是在逐漸增大的。除了在標準八小時內需要拚命工作，私人時間被拉去開會加班都是很正常的事情。被資本家剝削的私人時間，很多年輕人則選擇用熬夜的方式來補回原本屬於自己的享受時間，這樣的結果是各種以前的年輕人不容易患上的疾病出現了年輕化的趨勢，老年斑就屬於其中的疾病之一！老年斑是人們對於“脂溢性角化病&[閱讀全文]
(2023-02-05 19:44:26)
克隆氏症（Crohn）是一種原因未明的常見於青年人群體中的胃腸道疾病，且高發於西方國家的白人群體中。 隨著胃腸鏡檢查手段的普及和大衆接受度的提升，台灣地區的克隆氏症病例也在近幾年開始呈現上升趨勢的，且以男性爲主。 克隆氏症（Crohn）的臨床症狀表現為： 口腔潰瘍 腸粘膜的鵝卵石樣變化 腸道變狹窄 炎性息肉 克隆氏症(Crohn)的並發症： ①[閱讀全文]
(2023-02-01 19:02:58)
幽門螺旋桿菌（簡稱H.p）是一種定植於胃黏膜上的革蘭陰性桿菌，會誘發消化性潰瘍、慢性胃炎、胃黏膜相關淋巴組織淋巴瘤以及胃癌等！幽門螺旋桿菌屬於I類致癌物！大多數的人在感染了幽門螺旋桿菌後是感覺不到的，因爲感染後的症狀很輕或者幾乎就沒有症狀。但是，感染幽門螺旋桿菌後沒有症狀≠胃就沒有問題！因爲一旦感染了幽門螺旋桿菌，人的胃黏膜就會開始有炎[閱讀全文]
(2023-01-30 19:26:15)
【便秘】是多種疾病對應的一個症狀，多與患者個人的飲食習慣、生活作息有密切的關係。【便秘】可能伴隨著腹脹、腹痛、嘔吐、腸道出血等症狀。嚴重的【便秘】，還會誘發胃食管反流、消化不良的問題，甚至還會影響患者的心理狀態，抑鬱的風險增加，人也可能變得焦慮。【便秘】有兩類誘因：原發性誘因 精緻碳水和蛋白質攝入過多，缺乏粗纖維和水分的攝入。例如肉[閱讀全文]
(2023-01-18 19:00:39)
女性被確診了子宮脫垂，後果很嚴重嗎？會不會影響生育？子宮脫垂屬於盆腔器官脫垂的一種，指的是子宮從正常位置沿著陰道下滑，子宮頸外口部分或者全部脫出於陰道口外。子宮脫垂發生的原因包括： 懷孕會讓子宮的重量增加，從而壓迫盆底肌導致盆底肌鬆弛，無法托住子宮。而分娩則會直接損傷盆腔內筋膜的支持結構，以及破壞盆底肌肉。 老年婦女是子宮下垂的高危人[閱讀全文]
(2023-01-16 23:29:12)
豆漿配油條，多麽傳統的中華早餐搭配！我們祖宗那一代就一直在喝，喝到現在都快是刻進骨子裏的香味了。但就是有那麽些無聊的人，爲了吸引眼球，在毫無科學依據的情況下就造謠說豆漿不能多喝，因爲長期喝豆漿會誘發乳癌！兒童更是不能喝了，因爲豆漿中含有激素，會導致兒童發育過快，容易性早熟！看看這些可惡的謠言，讓多少人錯過了豆漿這麽好的飲品！一、豆[閱讀全文]
