昨天在家上班，就搗鼓了些吃的。 天氣冷了，喝點熱湯暖暖身會很舒服。我的印度同事推薦我做lentilsoup，建議我到TraderJoes買lentil，還給了我一個方子，我自己又到網上搜了一下，找到了一個很受歡迎的GreekLentilSoup方子。昨天做了後，家裏每人喝了一碗，都很喜歡，很受歡迎。 這是TraderJoes的greenlentil。 材料： 8ouncesgreenlentils 1/8cupoliveoil(用量可酌情) 1tablespoonmin[閱讀全文]
博文
(2019-10-09 12:42:42)
昨天在家上班，就搗鼓了些吃的。 天氣冷了，喝點熱湯暖暖身會很舒服。我的印度同事推薦我做lentilsoup，建議我到TraderJoes買lentil，還給了我一個方子，我自己又到網上搜了一下，找到了一個很受歡迎的GreekLentilSoup方子。昨天做了後，家裏每人喝了一碗，都很喜歡，很受歡迎。 這是TraderJoes的greenlentil。 材料： 8ouncesgreenlentils 1/8cupoliveoil(用量可酌情) 1tablespoonmin[閱讀全文]
(2019-07-09 20:09:39)
昨天冒著暑熱，到一個向日葵農場看花。都是手機照。 這個做了我手機的平麵 有很多辛勤的小蜜蜂。 過節也沒有出城玩，和朋友聚聚會，在家燒烤追劇，把StrangerThings追完了。吃得太多，慘變胖紙。 [閱讀全文]
(2019-07-01 13:31:28)
開車的時候，我有時聽Podcast.其中有經濟金融方麵的，PlanetMoney,FTAlphachat.
我又在網上搜了一下其他有好評的Podcast，發現YahooFinance推薦的比較全麵，有各種分類，還有專門針對女性投資者的。現在夏季大家都開始出去旅遊度假了，旅途中可以聽聽。
推薦的單子如下：
https://finance.yahoo.com/news/16-best-personal-finance-podcasts-165607539.html
今天還下載了一本亞馬遜編輯推薦的書，The[閱讀全文]
(2019-06-30 09:32:28)
當初重新開始打羽毛球，到一個社區中心打球，大家隨機地組隊打雙打比賽，第一次參加我隻贏了一場球。贏得是一對年紀看起來有6-70的夫妻，老太太看起來走路都顫巍巍地。基本是誰和我組隊，誰就會輸。經常輸的感覺不太好，當場我就問人有沒有教練可以推薦，有人給我推薦了一個羽毛球俱樂部，裏麵有教練。我在網上看到有一個中國女教練，曾經是浙江隊的教練，來美[閱讀全文]
(2019-05-31 09:05:17)
倫敦妹妹問大家為什麽出國，我當初動了出國的念頭是因為讀了三毛的書，想象她一樣走遍萬水千山。幾十年前度蜜月去的是她和荷西相遇的馬德裏。來到美國後，每年我都到不同的地方旅遊，以不辜負我的初衷。 今年終於有機會去了南非的開普敦，並到離開普敦三小時的野生動物保護區，進行了為期兩天的Safari.答應螺絲上照片的，一直拖到現在，有個長周末，可以捋捋照[閱讀全文]
(2019-05-05 19:19:11)
都說外食能讓人快樂，我的體會的確如此。輕鬆的坐在臨街的窗子邊看街景邊享受美食，晚餐後在晚風中漫步，覺得很愜意滿足。最近外食不多，但口味都不一樣。 韓國的燒烤：海鮮餅，牛肉，紅薯條。 最近離家不遠新開了個中國家常菜餐館，和家人去小試。熱幹麵，豆皮，藕夾，梅菜扣肉，龍利魚。 下班後，和老公去HappyHour,然後晚餐。美國菜，炸牡蠣，魚，[閱讀全文]
(2019-04-17 10:51:12)
我以前睡眠質量不好，難以入睡，導致睡眠不足，第二天的精神不好，人不在狀態。後來，我幾經琢磨調整，發現了有助於我睡眠的幾條注意的事項。
我做了以下幾條後，容易入睡多了，而且睡眠時間更長，做夢更少。
1。晚上不做劇烈運動。我吃完晚飯後最多就是出去走走，速度到微出汗的程度為止。不像以前那樣做踩橢圓機，跳ZUMBA舞那樣出大汗的運動了。大腦不那麽[閱讀全文]
(2019-03-06 19:57:14)
這個周末和朋友們出去吃了個bottomlessbruch，慶祝本月過生日的壽星.但我喝了半杯mimosa臉就紅了，照的照片臉都是紅豔豔的，酒是我的天然胭脂。 吹完蠟燭，吃完蛋糕，我們到附近的小劇場看了場音樂劇，Once.講的是一個失戀的歌手和一個和丈夫分居的女人，在製作音樂的過程中相愛的故事。有部Once電影在先,是2007年拍的。小劇場的好處是離舞台很近，看得真切，而且男女主[閱讀全文]
(2018-11-13 18:55:12)
本周女兒有三場音樂會的表演，接接送送，送午餐，買表演穿的鞋，照相錄音，圍著她轉。SeniorRegionalOrchestra的表演是最令她興奮的，她第一次參加，交了幾個朋友，互相在Instgram上follow。演出很成功，她說很fun。我們州有4個regionalorchestra,據別的家長說這個regionalorchestra競爭最激烈，比州裏的還難進。樂團指揮是請的委內瑞拉交響樂團的指揮。下麵要準備州交響樂團和Alldistrictba[閱讀全文]
(2018-10-02 20:08:57)
話說一個月前閨女拿到了SeniorRegionalOrchestra的audition音樂，她看了看覺得很難，樂譜速度要求很快。她的oboe老師也不確定她能否進去，隻是說她去考考，就是進不去也可以積累經驗，可以來年再戰。我也沒指望她能考進去，因為她剛上高中，要和4個年級的人比，而且是Regionallevel,就是好幾個district的人競爭.她初中雖然連續兩年都是districtband首席，但競爭的範圍小多了，年齡和她[閱讀全文]
