樵客
講述親身經曆，感悟天地人生
博文
(2023-06-14 21:22:26)
上火，是俗稱，中土民間用的。不是正規的醫學術語，無論中西。
有西醫把上火解釋為“炎症”。可怎麽解釋“流鼻血”、“便秘”呢？
https://zhuanlan.zhihu.com/p/72151328
而中醫則認為：
http://hunan.sina.com.cn/hy/news/2018-12-19/detail-ihqhqcir8165027.shtml
…………
其實，在中醫理論中，體內的“火”還有肝火、心火、胃火、...[閱讀全文]
(2023-06-14 21:19:54)
小時候，吃供應糧，每人每月七斤細糧（大米，和白麵），3～5斤黑麵（現在叫全麥麵），一斤小米，半斤黃豆（或紅小豆、或綠豆），餘下的供應量是粗糧，包括玉米、稗子米、高梁米、生地瓜幹（兩斤算一斤定量）……。
家裏的“小片荒”（1961年起，政府號召大家“房前屋後種瓜種豆”，把原來的草坪翻了，再在山腳下開了幾片荒地）種玉米、黃豆[閱讀全文]
(2023-05-27 23:36:15)
前幾天，早上起來急了點，突然右腰眼巨疼，不能動了。
勉強趴回床上，上肢能動，腳能動。大腿不能動，牽著腰疼。
自己用左腳趾撓了一下右腳，有感覺，立刻踏實多了。
再回手按腰背，發現隻是在腰帶高度脊柱右側二寸處有局部壓痛，使勁壓可稍緩解。握拳由上到下，由輕到重敲腰、骶椎，無疼。這回更放心了：不是骨頭的事，隻是局部肌肉拉傷。（E博會說：扯[閱讀全文]
(2023-05-25 01:54:51)
原載於運動健身壇https://bbs.wenxuecity.com/ydjs/104623.html
前幾天提到PG在跑步中的重要性。見這個帖子的跟帖：
https://bbs.wenxuecity.com/ydjs/104366.html
接下來告訴你怎麽能有個好PG，確切地說：如何打開髖關節“活動度”，俗稱“開髖”
這壇子裏至少有四位跑友有腰疼，骶骨痛，屁股酸，大腿抽之類的小傷小痛，還有一腳高一腳底的毛病。不僅影響跑步，還給[閱讀全文]
(2023-05-23 19:51:30)
從去年秋起，時不時有牙疼，對冷熱敏感。
今年初治療肺炎用了激素療法，牙隕進一步加重。
在肺炎一篇裏提到
2023-03-01一周以來，雙側下臼齒對溫度敏感，冷、熱都疼，不能嚼硬物。可能是激素療法的副作用。
2023-03-07下牙疼加重，上臼齒也隱隱作疼。不進食也疼，晚上疼得睡不著，服了一粒ibuprofe，加上一粒Benadryl助眠。
第二天早上好多了。
2023-03-17牙疼基本[閱讀全文]
(2023-05-11 22:12:50)
本篇始發於“運動健身”論壇。 有人會不忿：你Fuz總說這是個以運動為主題的壇子，扯啥癬啊、氣啊的。 且慢，腳氣的英文名之一，叫Athlete’sFoot。常在這個壇子晃悠的，都稱得上Athlete。 本篇起於精靈妹子一問：mike那手啥拉？https://bbs.wenxuecity.com/ydjs/102021.html 那手，見勇哥與Mike的照片https://bbs.wenxuecity.com/ydjs/102012.html 那指甲，像不像這張 圖片來[閱讀全文]
(2023-05-06 08:54:41)
是本英文中譯版關於“整合運動結構學”書籍，顛覆了逐一剖析結構功能傳統解剖學理念，用“運態鏈”的概念將人體串通，進一步講解為啥“牽一發而動全身”、“頭疼醫腳”。屬於本世紀興起的醫學理論和實踐，確又與中醫幾千年來的經絡學說相應……… 自己去看吧。 中文介紹 https://zhuanlan.zhihu.com/p/47109623 讀書筆記 http[閱讀全文]
(2023-04-14 11:57:50)
感冒和腫瘤：長期不感冒更容易患“癌”？ https://baike.baidu.com/tashuo/browse/content?id=078f17f920d2f913ca6365fd ……… 調查發現，大多數癌症患者生病前體質都是非常好的。說起病來一臉無奈，“我平時身體棒著呢，十年都沒感冒過，怎麽就突然得了癌症”。 ………、 普通感冒是由普通感冒病毒引起的，毒力不強，進入人體後能激發免疫[閱讀全文]
(2023-04-06 18:08:31)
中國人常用廚料，尤其在北方。
以前寫過：中醫就是個大師傳（北方人對廚子的尊稱），做不好飯的，不是好中醫。
https://blog.wenxuecity.com/myblog/73054/202212/33931.html
還寫過：好廚子，起碼是個半拉郎中，知道寒熱虛實，看人下菜碟。
（過去，走鄉串戶給人看病的中醫叫“郎中”。中醫八綱辨證：陰陽、表裏、寒熱、虛實）
下麵介紹一篇講五香粉的文章
http[閱讀全文]
(2023-03-28 15:49:44)
源於東北民間故事的真實事故。
大約剛上小學那年春的一個晩上，晩飯後同門洞住的兩家人聚在一起聽“戲匣子“（收音機），聊天講故事。
我哥大我一歲多，二年級了；我弟才三歲，坐一會便倒頭就睡。
鄰家大姐四年級，大妹比我小一歲，二妹跟我弟同年。
大小十餘口嗆嗆一陣子，便到了講故事環節。家裏訂了“故事會”等刊物，還有一些民間[閱讀全文]
