前兩天對感冒大意了，也沒吃什麽藥。今天看形勢不對，立刻把家裏常備的中藥都找出來了，一通吃吃喝喝，現在感覺好多了。真是早幹什麽去了。
可能因為感冒的緣故，今早體重略有下降123.4,估計明早還會更低。再過6天，這個療程就完全結束了。體重130磅減到123磅，效果不錯。完滿結束。30天後還要小心維持一段時間，防止反彈。
這些天盡臥床了，等感冒好後，恢複[閱讀全文]
健麗
身體是需要愛護和打理的，否則自己受罪，家人也跟著受罪
博文
(2014-06-21 20:59:43)
(2014-06-21 11:26:54)
2014-05-21新沙龍文/祝捷
“閱讀的吸引力，正在於它的平視一切。書籍並不在意誰在閱讀它們，或者某人讀了還是沒讀。”這句話來源於我喜愛的一本小書《非普通讀者》，這是我一直鍾情的一個關於閱讀的故事：某一天，英國女王追著她的狗兒來到白金漢宮後門，邂逅了停泊在那裏的倫敦圖書館流動借書站。陰差陽錯，政務繁忙的她竟然由一個廚房小廝諾曼引領著，[閱讀全文]
(2014-06-21 11:00:13)
2014-06-17幸福董事會俱樂部楊代勝睡前做點有利於減肥的事，能讓你整夜安眠之餘，還可以排毒瘦身。快來一起看看都有哪些好習慣讓更你更瘦更排毒吧！一、勤泡腳減肥腳是人體中離心髒最遠的部位，對血液回流尤其是下半身肥胖的影響很大。睡前用熱水泡泡腳，既解乏，又利於睡眠，還可以瘦身。熱水泡腳可以改善局部血液循環，驅除寒冷，促進代謝，最終達到養生減肥的[閱讀全文]
(2014-06-20 18:28:55)
今早體重124.4磅。這幾天都在感冒，使我沒法去運動。剛好在家可以使繁忙的腳步慢下來。
下午去參加公司的培訓，從東部過來兩位元老，回答疑問，教我們如何更好地使用產品。
在東部正在做30天的一個人，驚奇地告訴我，她不知不覺中，戒了每天必喝的咖啡了。我還記得排毒療程開始前，她告訴我：咖啡我可是每天必喝的，沒法戒啊。現在她說：雖然買了杯以前最喜[閱讀全文]
下午去參加公司的培訓，從東部過來兩位元老，回答疑問，教我們如何更好地使用產品。
在東部正在做30天的一個人，驚奇地告訴我，她不知不覺中，戒了每天必喝的咖啡了。我還記得排毒療程開始前，她告訴我：咖啡我可是每天必喝的，沒法戒啊。現在她說：雖然買了杯以前最喜[閱讀全文]
(2014-06-19 10:04:01)
?【英】想提高生活質量應該精簡的11個方麵 2014-06-15 Everheardthestatementlessismore?Isthatarealityinyourlifeoris
thatanareayouarestrugglingwith?Beloware11differentareasyoucanlook
atinyourlifetostarttoreduceasyoufocusonbuildingabetterlife. 應該都聽過“少而精”這種說法吧?這是你的生活現實，還是某個你正在努力達成的方麵呢?你可以對照自己的生活看看以下11個方麵，然後開始...[閱讀全文]
(2014-06-18 20:42:03)
今早體重創新低-123磅。下麵的一個星期就是維持了，天天奶昔日。但我今天晚上還是吃了正常餐，人正感冒著，別跟自己過不去，那茴香餡餅可真好吃啊！
腿上的大包已經基本被揉下去了，小腿圍也小了。真嚇得我夠嗆。今天看了一下去年五月第一次做30天療程的記錄，那時的腰圍和大腿圍都比現在粗6-7厘米。人體真是奇妙，不得不生敬畏之心。
這次的30天療程，130磅[閱讀全文]
腿上的大包已經基本被揉下去了，小腿圍也小了。真嚇得我夠嗆。今天看了一下去年五月第一次做30天療程的記錄，那時的腰圍和大腿圍都比現在粗6-7厘米。人體真是奇妙，不得不生敬畏之心。
這次的30天療程，130磅[閱讀全文]
(2014-06-16 22:06:22)
周末應酬太多，周六和周日都是連在外麵吃兩頓。不過憑著cleanseforlife這個法寶，體重沒升反降。今早體重125.8磅！今天是大排毒日，現在體重已經降到124.6磅了，預計明早體重會創新低。
昨晚突然發現，兩條小腿肚成了大蘿卜腿，把我嚇得不輕。問了我的輔導教練，才知道是因為上上周末的12公裏健行之後，沒有及時做伸展運動，所以乳酸淤積在小腿部分了。今晚立刻又是[閱讀全文]
昨晚突然發現，兩條小腿肚成了大蘿卜腿，把我嚇得不輕。問了我的輔導教練，才知道是因為上上周末的12公裏健行之後，沒有及時做伸展運動，所以乳酸淤積在小腿部分了。今晚立刻又是[閱讀全文]
(2014-06-13 18:42:02)
今早體重125.2磅，心裏真是高興。昨天早上穿褲子去上班的時候，有一條褲子居然沒法穿了，居然肥得直掉。這才看出來，體型居然瘦了那麽多，這次都減在腹部和屁股上了。晚上一個朋友過來，說：“哎，這下巴怎麽尖了？眼睛也大了？”。今天跟一個老朋友去吃飯，她說我整個瘦得隻剩一半了。其實體重也隻下來5磅而已。
感覺真真真好！繼續努力。[閱讀全文]
感覺真真真好！繼續努力。[閱讀全文]
(2014-06-10 19:05:10)
正在減肥努力中。
◎女人真的瘦點更好看，不信你看看~~ 2014-05-30點智教你做個養眼女人 從朋友圈進來的新朋友：
點擊標題下麵的點智教你做個養眼女人關注我們 公眾號微信號：yangyannvren 回複數字1-25查看更多精彩圖文 ? ?
鄭欣宜 這個我就不多說了，已經太出名了。人類最不可能完成的任務之一都被她完成了，佩服！
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(2014-06-10 17:57:03)
1、有線電視
有線電視的黃金時代已經結束了。有線電視用戶2004年以來一直在減少，分析師稱，預計這種態勢還將繼續保持下去。研究公司IHS的數據顯示，目前約有5,480萬個家庭付費收看有線電視，較2012年減少3.3%，較十年前減少17.6%。預計在2014年有線電視公司將損失約130萬用戶。
2、固定電話 還在繼續使用固定電話的家庭比以前少了。美國疾病控製與預防中[閱讀全文]
