健麗

身體是需要愛護和打理的，否則自己受罪，家人也跟著受罪
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30天排毒修身- 第24天

(2014-06-21 20:59:43) 下一個
前兩天對感冒大意了，也沒吃什麽藥。今天看形勢不對，立刻把家裏常備的中藥都找出來了，一通吃吃喝喝，現在感覺好多了。真是早幹什麽去了。

可能因為感冒的緣故，今早體重略有下降123.4,估計明早還會更低。再過6天，這個療程就完全結束了。體重130磅減到123磅，效果不錯。完滿結束。30天後還要小心維持一段時間，防止反彈。

這些天盡臥床 了，等感冒好後，恢複運動！期盼ing.
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