總體講,所有的“濕”性體質朋友都有兩個明顯特點:
胖大、帶有齒痕的舌像;
便溏。
(齒痕舌,圖片來自網絡)
各個亞型,又有自己的獨特症狀。本文專講痰濕,後續將講寒濕和濕熱。
1.痰濕的定義
痰濕並不僅僅包括我們平時所說的“痰”,是指人體津液的異常積留,是病理性的產物。
2.痰濕體質的症狀
體型偏豐滿,腹部肥滿而[
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當下正是長夏季節。長夏季節的突出特點之一,是“濕”。當然,對何謂“長夏”尚有爭議,我取農曆六月說。
“濕”的來源有兩個:
一個是外濕,即外部治病因素。中醫裏有“六淫”,即“風寒暑濕燥火”,“濕”乃其中之一。
另一個是內濕,即飲食等帶入的濕氣,比如食肉、食甘。
濕很少獨自為害,總是和其他的致病因素[
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五歲時,我到京都第一蒙養園(幼兒園)去,進園時,須口試。試罷,我聽一老師說:“我要這個小斜眼兒。”那時我的左眼的黑瞳仁跑到鼻邊了,要多難看有多難看,虧得薑老師要我。......
我的斜眼兒是怎樣治好的呢?原來在北京,父母帶我去看了全國最有名的中醫孔伯華。孔大夫說:“不用開刀。每天廚子買菜時,切一片薄牛肉片,貼在眼左側。孩子覺得黏得[
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風寒感冒(症狀)的食療
在幾種感冒裏,風寒感冒的食療手段是最多的。
1.蔥豉湯
蔥豉湯是筆者自己的當家風寒方。每當風寒初起,定飲此湯,屢奏解表宣肺之功。
原料:
淡豆豉:中醫藥房有售。如果用顆來計量的話,一歲幼兒有人推薦用30顆(見此鏈接),五歲幼兒有人推薦50顆(見此鏈接),成人推薦60-90顆。第一次使用,及給孩子使用時,開始可使[
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流感輕症
■推薦:
銀翹散合桑菊飲加減:
銀花15g、連翹15g、桑葉10g、菊花10g、桔梗10g、牛蒡子15g、竹葉6g、蘆根30g、薄荷(後下)3g、生甘草3g
麻杏石甘湯加減:
炙麻黃5g、杏仁10g、生石膏(先煎)35g、知母10g、浙貝母10g、桔梗10g、黃芩15g、柴胡15g、生甘草10g
■適應症:
咽紅不適,輕咳少痰;口渴咽痛,眼結膜充血
從中醫角度講,流感屬於溫病,一老一[
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流感輕症
■推薦:
銀翹散合桑菊飲加減:
銀花15g、連翹15g、桑葉10g、菊花10g、桔梗10g、牛蒡子15g、竹葉6g、蘆根30g、薄荷(後下)3g、生甘草3g
麻杏石甘湯加減:
炙麻黃5g、杏仁10g、生石膏(先煎)35g、知母10g、浙貝母10g、桔梗10g、黃芩15g、柴胡15g、生甘草10g
■適應症:
咽紅不適,輕咳少痰;口渴咽痛,眼結膜充血
從中醫角度講,流感屬於溫病,一老一[
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1.感寒濕滯(症狀)
1)治則:解表化濕,理氣和中。
2)中藥
藿香正氣散:為祛濕劑,具有解表化濕,理氣和中之功效。主治外感風寒,內傷濕滯證。惡寒發熱,頭痛,胸膈滿悶,脘腹疼痛,惡心嘔吐,腸鳴泄瀉,舌苔白膩,以及山嵐瘴瘧等。臨床常用於治療急性胃腸炎或四時感冒屬濕滯脾胃,外感風寒者。
加味藿香正氣軟膠囊(通用):主治外感風寒、內傷濕滯([
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冬病夏治是我國傳統中醫藥療法中的特色療法,是根據《素問·四氣調神論》中“春夏養陽”、《素問·六節髒象論》中“長夏勝冬”的克製關係發展而來的中醫養生治病指導思想。冬病夏治是指對於一些在冬季容易發生或加重的疾病,在夏季給予針對性的治療,提高機體的抗病能力,從而使冬季易發生或加重的病症減輕或消失。
“冬病”是[
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中醫以“時行感冒”稱呼流感。《諸病源候論·時氣病諸候》:“因歲時不和,溫涼失節,人感乖戾之氣而生病者,多相染易”,即指時行病毒之邪。人感時行病毒而病感冒則為時行感冒。
時行者指與歲時有關,每2—3年一小流行,每10年左右——大流行的邪氣;病毒者指一種為害甚烈的異氣,或稱疫癘之氣,具有較強傳染性的邪氣。
時行感冒起[
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1.風寒感冒和風熱感冒治則
風寒感冒的治則,為“辛溫解表,宣肺散寒”。
風熱感冒的治則,為“辛涼透表,清熱解毒”。
雙方的共同點,是都以“辛“來解表。不同點,一是風寒時用“辛溫”藥,風熱時用”辛涼“藥;二是風寒時注重散寒,而風熱時注重清熱。
2.風寒感冒中藥
1)《傷寒論》經方
“桂枝湯”:為[
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