每次都是煎春卷，這樣可以把油少點再少點。是覺得身體真的不需要那麽多油。不是大運動量的消耗，就盡可能的多吃蔬菜。做的多了，用烤箱就真的很方便幹淨。家裏沒有任何的油煙味兒。做過各種餡兒的，嚐試過圓白香菇菜苦瓜餡兒，西葫蘆餡兒，圓白菜蘿卜絲餡兒，白菜香菇是秋冬的首選，買上幾顆大白菜，想吃就做，真是可以隨心所欲的吃帶餡兒的美味。喜歡的吃肉[閱讀全文]
素顏喜鵲
熱愛生活，執著夢想，堅定信念，讓人生旅途多些美好！
博文
(2020-09-02 22:27:42)
每次都是煎春卷，這樣可以把油少點再少點。是覺得身體真的不需要那麽多油。不是大運動量的消耗，就盡可能的多吃蔬菜。做的多了，用烤箱就真的很方便幹淨。家裏沒有任何的油煙味兒。做過各種餡兒的，嚐試過圓白香菇菜苦瓜餡兒，西葫蘆餡兒，圓白菜蘿卜絲餡兒，白菜香菇是秋冬的首選，買上幾顆大白菜，想吃就做，真是可以隨心所欲的吃帶餡兒的美味。喜歡的吃肉[閱讀全文]
(2020-08-25 21:59:01)
2020/8/26是老8三年半大檢查的日子。安安靜靜的過關了！三年來的生活，自信是很自律的，每天定點睡覺，按時起床，波瀾不驚的迎接著每一天的太陽。從年初到今天的8個多月的日子裏，都是和病毒啊感染啊躲貓貓。5月份東京成為重災區，公司開始在家工作，老8利用這段時間，完成了他的摳門偉業，裝修了浴室前麵的洗麵房的壁紙，還修補了地板，換了地板革。學會了修座便[閱讀全文]
(2020-08-25 00:50:22)
家裏喜歡春卷，就是因為春卷的碳水少，可以放進去很多的菜。也從來不會炸春卷，那樣油太多。一直都是小火慢煎的少油。這次用烤箱烤的。10個大餡兒的春卷，210℃預熱，15分鍾，170℃烤5分鍾上色。入烤箱前每個春卷抹油。剛考出來的皮時酥脆的。放涼後會有一點硬，但是配上蘸汁也是很好吃。這次用的是蘿卜和圓白菜餡兒的，裏麵放了一些炒香的蘑菇碎，一點蔥花和一點[閱讀全文]
(2020-08-24 00:56:38)
獻上一杯蔬果汁，用藍莓葡萄蘋果菠蘿橙子白菜芯兒檸檬香蕉打出的蔬果汁，細膩甜酸。實在事最最美味的飲品。學會了這個炸薄荷葉，就會覺得家裏的薄荷怎麽就離豐收那麽遙遠涅。一次摘回家很多很多薄荷葉，用清水洗幹淨，再晾幹水分，小火炸。吃薄荷葉的美味，剩下的薄荷油可以炒菜可以涼拌菜用，非常好味道。酥酥脆脆，帶著薄荷的清涼味道，透明如深邃的翡翠。[閱讀全文]
(2020-08-16 23:09:48)
胖了，人生開始了嚐試減肥生活！被圈了8個月，這其中下了兩個月的雨，然後就是高溫，每天35℃以上，也真不敢太大運動。就這樣體重在悄悄的長到了最高峰！不服氣嘛，昨天從早上就在地裏拔草2小時，然後回家就是做飯收拾衣物等，在樓上沒有開空調，大概有40℃左右，出了很多的汗，絕對可以和桑拿比，下午睡了10分鍾吧，起來又是忙到晚上。今天早上秤沒減一絲一毫。[閱讀全文]
(2020-08-12 00:06:47)
健康的話題很宏觀，真正的健康可能不是自己認為的健康吧。有時會誤以為沒事兒的，但就會在突然之間著涼感冒。其實健康的基礎來自自律的生活工作學習進步！有了進步才有了可以回頭看成長的資本。沒有了這個進步，思想就是保守的，保守支配下的生活很難達到健康的標準。自律的飲食，需要從思想上的轉變。看到很多人常常說我的生活很健康啊，怎麽就生病了呢！這[閱讀全文]
(2020-08-11 22:06:43)
有一天問fuz大哥關於薄荷糖漿如何可以保持薄荷的本性問題。謝謝大哥了。 以前熬薄荷糖漿，這個糖漿沒有了薄荷的清涼，味道也被冰糖壓製的就剩下一點點。 原來薄荷是有揮發性的。既然薄荷油都揮發掉了，那麽原來的功效就所剩無幾了。 這次熬製了三個小小瓶的糖漿，把薄荷葉加點水打成泥，然後過濾成薄荷汁，加入冰糖熬成薄荷糖漿。 這一瓶是熬完糖漿原[閱讀全文]
(2020-08-10 19:01:10)
日本的景觀都是小巧精致的。疫情期間不能去溫泉，不敢住喜歡的溫泉旅館。
從東京去山梨百十公裏的距離，不必住宿，當日去當日回。有充足的時間看順路的景色。
周末是一個非常好的旅遊購物的好去處。
很快，葡萄就到了盛產的季節了。喜歡吃山梨的甲菲路葡萄，但是這種葡萄要在九月末成熟。
每年桃子下來的時候，基本上每個周末都回去山梨。今年東京是[閱讀全文]
(2020-08-06 22:35:12)
今天立秋，日本的水晶梨上周就開始上市了。每年都會自己熬製秋梨膏，效果會好於市麵的成品。也可以根據需要，加減甘草的含量，也可以按自己的需求來增減原材料。 這一款是以溫補潤肺為主的茶飲秋梨膏，用純梨汁，大棗，甘草，冰糖，檸檬汁。文火熬製。冰糖有非常好的鎮靜作用，以前是不敢使用任何糖的，後來在本草綱目中看到，冰糖居然是止咳鎮靜配方中常[閱讀全文]
(2020-08-05 22:21:52)
摘了幾根嫩嫩的小茄子，還有從大伯家拿回來的小甜椒，做了一頓家鄉風味的燒茄子。 材料：小嫩茄子5根，甜椒5根，蔥段，花椒，大料 鑄鐵鍋放油，然後放入茄子和甜椒，蓋蓋文火燒至茄子和甜椒變軟，然後放入蔥段大料花椒，倒入醬油，繼續燜燒，收汁就好了。 青汁饅頭剩下兩個，就做了一道垃圾食品，炸饅頭片，也是小時候最喜歡的，咬一口酥脆油箱。 [閱讀全文]
