人淡如菊
卻道天涼好個秋
博文
(2009-09-29 18:28:22)
第八章生活在人體的仙藥田裏——天天健康不是夢一、按一按耳朵就能治百病一天，在公共汽車上，一位中年婦女在我的座位旁站了一會兒，突然雙手捂著肚子蹲在了地上。見到這種情景，我趕緊站起身，讓她坐在我的座位上。我出於職業的習慣，就問她是不是肚子痛，她說是的，我說你在你的耳垂處找最痛的點，找到後用勁按，能止痛。她聽後馬上就把用手在兩個耳垂處摸[閱讀全文]
(2009-09-29 18:27:07)
第七章登上經絡健康快車一、12經絡就是人體的天然藥庫很多初學者都反映，中醫的經絡學實在太難理解了。經絡是人體天然藥庫，而要控製這個天賜的寶藏，隻需要明白12經絡的運行原理就足夠了，這就是中醫整個經絡學說的要素。12經絡上麵有三百多個穴位，我們沒必要都去記住，現在，你隻需跟著我一步步地往下學，就容易多了。1.先熟悉一下12經絡的名稱：手少陰心經足[閱讀全文]
(2009-09-29 18:26:01)
第六章手是我們身體的“氣象站”一、防病從看手、摸手開始十幾年前，我在翻看一本中醫古籍時，看到裏麵介紹的手診方法非常簡單、好學，就連完全不懂醫療知識的人，也可以按照其中所說的方法去診斷自已的疾病，準確率還挺高。我看過後，就經常對照著書，為自己、家人、朋友以及病人看手相。一開始的時候要先知道對方有什麽病，再在他手上相應的部位去看，久而[閱讀全文]
(2009-09-29 18:24:38)
第四章最大的功效來自最家常的食物一、泥鰍為我們的健康開路 很久以前，我就開始對食療感興趣，經常做各種各樣的補品，可總是不能多吃，而且我還患有慢性膽囊炎，吃了油膩、補氣的食品膽囊就會痛。所以身體雖有好轉，但並沒有明顯的改善。 後來有一位民間老中醫教給我一個偏方——吃生泥鰍。我就去買了幾條，去頭和內髒，用清水洗幹淨後剁碎，吃後感覺[閱讀全文]
(2009-09-29 18:22:25)
第三章為自己和親人噓寒問暖一、自製保一家老小平安無事的大補之品：固元膏 幾乎所有的人都知道阿膠能夠補血。去藥房買阿膠，說明書上也詳細說明了阿膠是治療虛證的，有補血、滋陰、潤燥、止血的功能，用於治療年老體弱、病後體虛、血虛等症所引起的麵色萎黃、眩暈心悸、心煩不眠、肺燥咳嗽、腰膝酸軟、怕冷易感冒、耳鳴目眩。服用的方法也都寫得很清楚。[閱讀全文]
(2009-09-29 18:21:06)
第二章補足氣血萬病滅一、12種方法可快速準確地判斷自己氣血是否充足1.看眼睛： 看眼睛實際上是看眼白的顏色，俗話說“人老珠黃”，其實指的就是眼白的顏色變得混濁、發黃，有血絲，這就表明你氣血不足了。眼睛隨時都能睜得大大的，說明氣血充足；反之，眼袋很大、眼睛幹澀、眼皮沉重，都代表氣血不足。 2.看皮膚： 皮膚白裏透著粉紅，有光澤、彈性、[閱讀全文]
(2009-09-29 18:19:11)
第一章讓我們的身體四季如春一、掌握人體生殺大權的是氣血 補足氣血，讓每個髒器都吃得飽飽的 一說起氣血，一般人都覺得是很玄的東西。中醫認為，一個人健康的標準就是氣血充足。人體的髒器就如同人一樣，吃得飽了，幹起活來才有勁。而血就是髒器的“飯”。 當體內的各種髒器每天都能吃上滿滿一大碗幹飯時，幹勁就十足，工作就幹得好。而當人體的總[閱讀全文]
(2009-09-29 18:16:45)
序言不生病是每個人的最大心願 不生病是所有人的最大願望和追求，是我們在這世上活得自在、瀟灑，活得有意義的最基本保障。 對待健康，人普遍有兩種心態：一種是“求”；另一種是“保”。 在“求”健康的狀態下，人是沒有自我、毫無尊嚴的。 麵對疾病的威脅，人往往無能、無助、無知，隻能聽天由命。這時，所有的外在力量都能決定你的命運，你不[閱讀全文]
(2009-09-29 18:12:04)
這幾天感冒了，倒在床上整2天，翻看媽媽給發來的這篇文章，很多觀點都非常有道理，特轉載如下：
不生病的智慧馬悅淩，著名民間中醫，以多年的親身實踐為代價，獨創食療、經絡療法，受眾極廣，人稱“健康教母”。99%的病都可以用補血的簡單方法治好，這樣，我們的身體至少能用120年。為了解決身體的根本問題，我們甚至需要生一些小病。隻要照書裏所說的一招一[閱讀全文]
不生病的智慧馬悅淩，著名民間中醫，以多年的親身實踐為代價，獨創食療、經絡療法，受眾極廣，人稱“健康教母”。99%的病都可以用補血的簡單方法治好，這樣，我們的身體至少能用120年。為了解決身體的根本問題，我們甚至需要生一些小病。隻要照書裏所說的一招一[閱讀全文]
(2009-09-18 13:48:04)
親愛滴鏽哥,
聽說九月底你就要率領眾弟兄姐妹跨洋去意大利參觀大衛滴OO,
路途遙遠不說,據說當地小偷的技藝非常高超,防不勝防,
你肯定需要幫手.故小弟特毛遂自薦來當你的保鏢.
俺身形雖小,但是膽氣衝天
過雪山,踏草地,趟急流,不在話下
遇到險情,俺一狗當先,身先士卒,把生死置之度外,把安全留給壇裏的小盆友民
碰到困難,俺不放棄,積極開動IQ/EQ,眉頭一[閱讀全文]
