“非淡泊無以明誌，非寧靜無以致遠。”此語出自《誡子書》，充分體現了諸葛亮這位積極入世的道學大師的修身之道，與其在《隆中對》中論述的三分天下治國之道一脈相承。淡泊就是《黃帝內經》倡導的“以恬淡為務”，也就是擯棄身體過度的本能欲望與後天強加人為的意誌，才能讓先天本性自然顯現流露。現在簡體字的“寧”，本讀zhM，是“貯”的本字，是貯藏錢財的[閱讀全文]
如語
善護念，開啟美麗人生
博文
(2012-07-12 14:28:02)
“非淡泊無以明誌，非寧靜無以致遠。”此語出自《誡子書》，充分體現了諸葛亮這位積極入世的道學大師的修身之道，與其在《隆中對》中論述的三分天下治國之道一脈相承。淡泊就是《黃帝內經》倡導的“以恬淡為務”，也就是擯棄身體過度的本能欲望與後天強加人為的意誌，才能讓先天本性自然顯現流露。現在簡體字的“寧”，本讀zhM，是“貯”的本字，是貯藏錢財的[閱讀全文]
(2012-07-12 13:50:54)
這個方法也很簡單，叫做三子養親湯。就是用炒萊菔籽、炒白芥子、炒蘇子打粉衝服。有化痰、理氣、除濕、溫中、降逆的功效。簡單的三樣中藥，既清除了體內的濕邪毒素，又疏通了經絡調養了氣血，還增補了脾胃功能。對於咳嗽、痰濕、哮喘、濕疹、高血脂、脂肪肝、脂肪瘤、疤痕體質等慢性病有著非常顯著的療效。這三味藥在中藥店都能買到。
炒萊菔籽150g、炒蘇子15[閱讀全文]
炒萊菔籽150g、炒蘇子15[閱讀全文]
(2012-07-11 15:43:16)
如果可能，鼓勵你的孩子在十六歲以後找一份兼職，讓他們早一點品嚐人生百味，早一點明白世事艱辛。
一周省下一頓飯，把你原本打算要吃的東西送給一個乞丐，施舍飯菜的同時施舍一顆愛心。
不要擔心你不能把所有最好的東西給你的孩子，隻給他們最好的你，這才是他們最想要的也是他們最需要的。
所有的生命都值得尊敬，讓我們滿懷尊崇之心來祝願所有的生[閱讀全文]
一周省下一頓飯，把你原本打算要吃的東西送給一個乞丐，施舍飯菜的同時施舍一顆愛心。
不要擔心你不能把所有最好的東西給你的孩子，隻給他們最好的你，這才是他們最想要的也是他們最需要的。
所有的生命都值得尊敬，讓我們滿懷尊崇之心來祝願所有的生[閱讀全文]
(2012-07-11 15:36:13)
教育篇：
1．每天花半個小時和孩子交流。
2．和孩子在家也要使用文明用語，“早上好，請，謝謝，晚安”等等。
3．讓孩子養成愛衛生的好習慣。
4．多聽聽孩子的聲音！——用耐心、用愛心、用開心，心是長著眼睛的！
5．不要為了提醒孩子，而總是揭孩子的傷疤。
6．嚴肅指出孩子的錯誤！
7．不要總對孩子一本正經，要多和孩子一起歡笑：因為笑聲[閱讀全文]
1．每天花半個小時和孩子交流。
2．和孩子在家也要使用文明用語，“早上好，請，謝謝，晚安”等等。
3．讓孩子養成愛衛生的好習慣。
4．多聽聽孩子的聲音！——用耐心、用愛心、用開心，心是長著眼睛的！
5．不要為了提醒孩子，而總是揭孩子的傷疤。
6．嚴肅指出孩子的錯誤！
7．不要總對孩子一本正經，要多和孩子一起歡笑：因為笑聲[閱讀全文]
(2012-07-11 15:33:18)
批評孩子最忌三件事可愛的孩子就像春天的小樹，無拘無束地成長，雖然生機盎然，但也免不了時不時長出影響成長的“壞枝”——犯錯誤，這時，身為“園丁”的家長應該怎麽做呢？對孩子的批評不可沒有，也不可濫用。麵對孩子的失誤甚至錯誤，你會采取怎樣的態度？批評孩子三大忌忌諱一：不該出手也出手——皮肉之苦最傷孩子自尊5歲的宣宣彈琴時表現出極大的隨意性[閱讀全文]
(2012-07-11 15:28:00)
四豆飲、蔥豉湯、捏脊--治發燒最佳方子發燒---池草先生絕妙方子--四豆飲（或蔥豉湯）+捏脊---四豆飲原文出自《圓運動的古中醫學》：（一）神奇的四豆飲（小兒發燒---非惡寒---不愛蓋被子）小兒發熱抽搐，抽搐者，津傷木燥而風動也。發熱者，中虛木氣疏泄相火不降也。木氣稚弱，故發熱，即易風動。養木氣，顧中氣，四豆飲極效。黃豆二十粒、黑豆綠豆白飯豆各十五粒--[閱讀全文]
(2012-07-05 14:54:29)
>>從立春到穀雨，用枸杞配黃芪可以助陽氣生發，配決明子可以養肝降壓；
>>從立夏到大暑，用枸杞配菊花可以滋陰明目，配綠茶可以清肝降火；
>>從立秋到霜降，用枸杞配百合可以滋陰補肺，配雪梨可以補水潤燥；
>>從立冬到大寒，用枸杞配羊肉可以滋補腎陽，配蘑菇可以滋補腎陰[閱讀全文]
>>從立夏到大暑，用枸杞配菊花可以滋陰明目，配綠茶可以清肝降火；
>>從立秋到霜降，用枸杞配百合可以滋陰補肺，配雪梨可以補水潤燥；
>>從立冬到大寒，用枸杞配羊肉可以滋補腎陽，配蘑菇可以滋補腎陰[閱讀全文]
(2012-07-05 14:52:23)
一、消炎——巧治鼻炎一朋友患鼻炎口腔炎症，時好時犯。犯後，口幹舌燥、呼吸困難、痛苦不堪。去冬突然複發不能睡覺和進食。偶爾看到《遼寧老年報》刊登“香油妙用”一方。並照此方試用，將香油滴入鼻孔３次，每次兩滴，立即見效，連滴三天後，炎症消失了。口腔炎隻口含香油兩次，疼痛減輕，效果極佳，又重複滴口腔數次，現已痊愈未反複。請不妨一試二、止咳[閱讀全文]
(2012-07-04 12:51:52)
卷心菜可抑菌消炎，止痛生肌，防治胃病 卷心菜營養豐富，食療兼備。中醫認為，卷心菜性平、味甘，歸脾、胃經，可補骨髓、潤髒腑、益心力、壯筋骨、利髒器、祛結氣、清熱止痛。自古以來，人們就了解卷心菜的藥效，知道它具有一定的健胃作用，對胃潰瘍、胃糜爛等胃部疾病具有改善作用，因此常被作為腸胃藥的成分。 1．新鮮的卷心菜中含有植物殺菌素及整[閱讀全文]
(2012-07-04 12:46:52)
製法:第一次準備的馬鈴薯的分量，大個的二、三個，小的三、四個。再連皮一起（不要去皮）用擦菜板擦碎，擦完後裹入幹淨紗布或孔較粗的棉質麻布內用力擠出汁來用力擠出汁來。一次可以擠出一杯大約（180-200ml）的生汁。每天早晚餐前30-60分鍾前空腹喝下。可能的話，在晚餐之前也喝一杯。每次做完立刻喝，而且每日持續才是最重要的。
注意：用於食療的新鮮土豆榨汁[閱讀全文]
注意：用於食療的新鮮土豆榨汁[閱讀全文]
