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2007,哪些疾病奪走了我們的健康?zt年尾已至,各種盤點層出不窮。作為健康類的周刊,我們對2007年的健康大事做了回顧,在回顧的過程中,我們發現2007年的健康事件不禁讓人有些心痛、惋惜、害怕和恐懼。陳曉旭、侯耀文、帕瓦羅蒂……眾星的隕落,無疑是一大損失。明星也好,普通人也罷,生命都是一樣的脆弱。股市可以預測、財富可以預算,但健康卻永遠是未知數。健[閱讀全文]
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坐立臥行視看養生五適五戒zt  視、臥、坐、立、行,既是人體本能,也為生活必需。中醫學認為:“久視傷血、久臥傷氣、久坐傷肉、久立傷骨、久行傷筋,是謂五勞所傷。”指出人若視、臥、坐、立、行過度是有害健康長壽的。久視久坐,乃腦力勞動者養生之戒;久行與久立,則為體力勞動者保健之忌;久臥,則人人皆不宜。避免上述“五勞”,對促進健康和長壽大有益[閱讀全文]
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(2007-12-28 05:30:30)
夫妻性事的和聲及噪音zt常聽到就診的病人說:近來性生活過得不好,因為孩子們放假了,吵得很。也有人說,上次去幽靜的地方度假,性生活感受很好。由此看來,聲音是影響性生活的一個不可小看的因素。
呻吟和叫喊在做愛的過程中,有的女子常常會發出不同程度,形式多樣的呻吟聲或叫喊聲,有的人形容像逼緊喉嚨一樣的呻吟,而有的人則形容為一種不間斷的呻吟,[閱讀全文]
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(2007-12-28 05:22:57)
性冷淡會引發乳房疾病zt性冷淡又稱“性抑製”、“性欲缺乏”或“陰冷”,不少已婚女子都存在著不同程度的性冷淡。性冷淡對婦女自身健康有害,可誘發許多乳房疾病。乳房出現脹痛
女性進入性興奮狀態時,乳房充血增大,達到性高潮時,乳房比平時增大1/4,得到性滿足後,乳房充血消退恢複原狀,這一過程一般為15-30分鍾。有正常性生活的婦女,乳房有充血、腫脹及[閱讀全文]
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203040不同年齡的護膚保養秘訣zt  在不同年齡都會遇到不同的肌膚問題,20歲時,從來不會想著要抗皺,但時間是不會等你的,所以保養還要趁早,了解不同年齡的保養秘訣,才能保持紅顏不老。
皮膚的最佳時期--20歲
  20歲的人應該如何正確保養皮膚呢?首先20歲是人一生當中皮膚的最佳時期,此時皮膚細胞非常活躍,新陳代謝也非常旺盛,從感觀分析講,這個時候皮[閱讀全文]
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缺水+頭屑冬日細心嗬護秀發zt還記得那首老歌中所唱:穿過你的黑發我的手,那黝黑如水般柔順的秀發一直是很多人的夢想。隻是,拉削燙染百般折騰之下的頭發,距離最初的夢想實在有段距離。秋冬天一到,脆弱的頭發開始發出各種求救信號。你注意到了嗎?
頭發幹枯、靜電滋生
原因:幹燥季節頭發缺水
一般來說,我們的頭發中含有大約15%的水分,但在秋冬季,[閱讀全文]
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澳大利亞研究稱老年女性適度飲酒更長壽zt  過去有不少研究都說,適量喝酒對人體有好處,但專門針對老年女性提出這樣的觀點卻還是很少。據澳大利亞《每日電訊報》報道,一項針對12432名老年女性的調查研究顯示,適量飲酒對70歲以上女性的健康長壽有一定幫助。這項報告已被發表在《美國老年病理學協會期刊》上。
  作為研究者之一,澳大利亞紐卡斯爾大學健康[閱讀全文]
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zt大多數人總是等到口渴了才會想起來喝水,但對老年人來說,這一“習慣性反應”卻並不適用。據美國“健康日”網站12月19日報道,澳大利亞一項研究顯示,由於老年人大腦和機體在應對口渴的信號上不協調,因此即便身體嚴重缺水,也難讓他們覺得口渴。研究人員稱,這也是一些老年人容易脫水的重要原因。
  該結論是墨爾本大學神經影像專家加裏·伊根教授提出的[閱讀全文]
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(2007-12-26 12:59:46)
性愛是一流的美容師zt   英國哲學家羅素曾說過:“愛情能使生命更新,正如大旱後的甘霖之於植物一樣。”同樣,性愛可以使皮膚如沐甘霖。
  荷蘭醫學美容研究人員對272位女性進行調查後發現,35歲左右的單身女性,80%皮膚粗糙、皺紋明顯增多;而性生活和諧者則大多容光煥發。研究表明,性生活較頻繁(每周3次左右)的中年人比其他“無性”同齡人,看起來年輕12[閱讀全文]
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(2007-12-26 12:56:49)
老年骨質疏鬆的防治zt  骨質疏鬆是一種與老化有關的過程,一方麵隨著年齡增長,造骨功能減退,越是高齡,骨流失得越多,越會出現骨質疏鬆症,這也是與老年人的生理代謝發生了許多變化有關。
  一、何謂骨質疏鬆
  骨質疏鬆,簡單地說就是單位體積內的骨量明顯減少了,骨的微小結構遭破壞,從而增加了骨的脆性。
  骨骼是人體的重要器官,起著支[閱讀全文]
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