| 年尾已至，各種盤點層出不窮。作為健康類的周刊，我們對2007年的健康大事做了回顧，在回顧的過程中，我們發現2007年的健康事件不禁讓人有些心痛、惋惜、害怕和恐懼。陳曉旭、侯耀文、帕瓦羅蒂……眾星的隕落，無疑是一大損失。明星也好，普通人也罷，生命都是一樣的脆弱。股市可以預測、財富可以預算，但健康卻永遠是未知數。健康警鍾再次敲響！伴隨著鍾聲，即將送走2007年，迎來特殊的2008年，我們不僅要收獲奧運，還要收獲健康。
癌 症
乳腺癌——回顧2007年全年，女性健康是人們關注的焦點。林妹妹扮演者陳曉旭因乳腺癌不治身亡，敲響人們防治乳腺癌的警鍾；10月 “粉紅絲帶活動”中眾女星裸體代言宣傳防治乳癌知識……為什麽曾被稱為“美麗殺手”的乳腺癌直到2007年才被人們重視？該如何阻止它繼續“行凶”？
肺癌——肺癌已然為“中國癌症榜第一殺手”，然而人們對肺癌的關注和了解程度仍然偏低。2007年因肺癌逝世的文興宇給人們敲響警鍾。
胰腺癌——胰腺癌因存活期極短、病死率極高被稱為“癌中之王”。2007年中，全球著名男高音帕瓦羅蒂因此癌魔而離世。
專家解答：乳腺癌其實是與女性內分泌紊亂密切相關的一種惡性腫瘤，具體來說，乳腺癌與女性體內雌激素的量和作用時間密切相關。研究表明，雌激素水平越高、作用時間越長，乳腺癌發病的可能性也會隨之升高。
預防乳腺癌最好的方法莫過於運動。而且要達到一定的強度和持續一段時間才會有效，最低強度也要使自己出汗。其次，在飲食方麵要多加注意，除不食或少食可能誘發乳腺癌的食品外，還要知道多吃哪些食物有好處。研究表明，魚不但營養豐富，更具有防癌抗癌的功效。注意烹調方式以蒸煮為主，避免煎、炸、烤。菌類也有抗癌的功效，當然還少不了水果、蔬菜。總之，預防乳腺癌總的原則就是生活健康，多運動，清淡飲食。
猝 死
在我國，每年60萬人“過勞死”已經成為該殺手的赫赫戰績。關注過勞死，關注過勞員工，等於關注疲憊的中國。我們關注支撐中國發展的員工們真實的健康狀況，更重要的是希望它不要再次發生。
專家解答：“過勞死”是勞動者長期正常的工作規律和生活規律遭到破壞，導致各種慢性疾病，一旦誘因出現，即有可能導致猝死。最多見的就是血壓升高、動脈硬化，腦血管意外、急性冠脈綜合征等心腦血管疾病的突然發生，心律失常是最常見的心源性猝死死因。
有基礎病的患者要先治療，使其得到有效的控製。其實就是改變工作方式和生活方式，工作上做到勞逸結合，年輕人雖精力充沛，但也切勿做“拚命三郎”；生活上要做到飲食均衡，切忌過飽過饑，要戒煙戒酒，堅持體育鍛煉；每日保證充足的睡眠，保持心情開朗；每年定期做身體檢查，及時發現身體異常情況，及早治療。工作張弛有度、生活作息正常、飲食均衡、心情舒暢，疾病的發生也會相應減少，“過勞死”也就遠離我們了。
心 梗
心肌梗死仿佛就是導致人類死亡的一個永恒的話題，該病的普遍性甚至連編者學友的母親也不放過。發病突然、反複、痛苦，猶如穿心利劍，發病年輕化、愈後不良等更是讓患者“不得好死”，人類醫學的文明從來不曾停止對該病的治療研究，該病纏上的人卻越來越多。如此一個惡疾，位列十大疾病第三位當之無愧。
專家解答： 心肌梗死是指心肌的缺血性壞死，為在冠狀動脈病變的基礎上，冠狀動脈的血流急劇減少或中斷，使相應的心肌出現嚴重而持久地急性缺血，最終導致心肌的缺血性壞死。在嚴寒或強冷空氣的影響下，冠狀動脈可發生痙攣並繼發血栓而引起急性心肌梗死。氣候急劇變化、氣壓低時，冠心病病人會感到明顯不適。每遇氣候惡劣時，冠心病病人要注意保暖，或適當加服擴冠藥物進行保護。
應該懂得改善生活方式，降低新的心髒損害的危險性，如戒煙酒、減體重、控製血壓、血脂、血糖、低鹽、低脂飲食，重症應限製入水量，每天測體重以早期發現水瀦留，適量運動，避免感冒等等，全麵樹立保健養“心”的整體觀念；至於肥胖方麵，高血脂導致動脈粥樣硬化也是心髒衰竭引發的誘因之一。
抑 鬱
在國內，被抑鬱糾纏不休的人也不在少數。抑鬱猶如魔鬼附身、精神枷鎖，揮之不去。壓力越來越大，患抑鬱症的年輕人越來越多，實在不容忽視。
專家解答： 那些在童年期經曆了較多創傷的人，成年後罹患抑鬱症的可能性都比較大。如由於父母經常吵架，對孩子有被忽略或暴力傾向。或者父母對孩子過於溺愛，擔心孩子受到外界環境的影響，將孩子約束在自己的身邊，從而阻礙了孩子自我發展和自我實現的能力。這樣的養育方式造成孩子強烈的不安全感，依賴性強。這樣的孩子在成年後對現實生活的適應能力差，很小的生活境遇的改變都會令他感到受到挫折和傷害，因而產生消極反應，回避正常的社交場所，人際關係出現問題，情況進一步惡化，而形成強烈的負麵情緒體驗和自我傷害。
一般的抑鬱反應的人，如果現實中有好的人際支持對自身就會有較好的幫助，可同時兼作心理治療，一般支持性的治療效果就會比較好。抑鬱症患者需要進行深入的、長程的、分析性的心理治療，認知治療效果也比較好。但抑鬱的程度比較重就需要結合藥物治療，如果患者有明顯的自殺傾向就要考慮入院接受治療，可以更好地預防患者自殺。抑鬱症患者如果出現反複表示有自殺的意願和相應的準備應引起高度重視，應要求患者及時接受治療。如果患者拒絕求醫且又有過自殺行為的，就考慮讓患者強製入院接受治療。
不孕不育
生一個健康、聰明的寶寶是每對夫妻的願望，不孕不育一直是困擾許多育齡期夫妻的難題，調查數據顯示，部分區域已婚人群中不孕不育的比例達到了7%至10%，不孕不育的現象正呈增長趨勢。當人類生育的問題受到了“挑戰”時，我們該怎麽辦？
專家解答：現代人長期生活在汙濁的空氣中，人體免疫係統很容易受到損害。環境激素一旦進入人體，便會發揮雌性激素的作用，幹擾體內激素，使生殖係統畸形，雄性精子數量和質量下降，以及使免疫係統機能發生紊亂。麵對日益惡化的環境汙染，應加強自我保護能力，多吃胡蘿卜、大蒜、海帶、蘑菇、綠豆等抗汙染食品，以清除汙染物。多吃新鮮蔬菜，是自我保護的最佳策略之一。同時，禁用聚碳酸酯、聚氯乙烯等有毒塑料製品，防止毒從口入。
防止熱輻射和電磁波侵襲機體，這是每個人都可以做到的。例如，不用過熱水洗澡、不洗或少洗桑拿浴、不穿緊身褲、注意防暑降溫等。在電器化的當今社會裏，完全與電隔絕是不可能的，但要定時或少用家用電器是完全能夠做到的。在日常生活方麵，要戒煙、戒酒、戒毒，要當心藥害。
肝硬化
肝硬化都是乙肝惹的禍嗎？會癌變嗎？有沒有救？雖然肝硬化並非都是乙肝惹的禍，但乙肝卻是主要凶手。抗病毒治療是個永恒的話題，解決病毒變異及耐藥問題也一直是醫務工作者的難題。肝髒是人體最大的淨化器官，解毒第一功臣，是人體“化工廠”，沒有健康的肝髒，怎能有健康的身體。
專家解答：引起肝硬化的病因較多，如病毒性肝炎、血吸蟲病、酒精性肝炎、脂肪肝、藥物與毒物、自身免疫性肝炎、膽道阻塞和心血管疾病等。我國是乙肝病毒感染高流行區，乙肝病毒攜帶者達到1.2億人，占我國人口總數的7.18％。
在臨床表現中，早期肝硬化患者可能出現輕度乏力、食欲減退或腹脹等症狀。肝功能可異常也可正常，B超檢查有門脈高壓。由於早期肝硬化的病症與慢性乙肝相似，較容易被患者忽視。乙肝病毒感染是肝硬化、肝癌發病的重要相關因素。因此，丁院長認為，對乙肝肝硬化患者進行抗病毒治療，可最大限度地長期抑製或消除乙肝病毒，這樣不僅能延緩和阻止肝硬化的進度，而且能減少肝癌的發生。
宮頸糜爛
宮頸糜爛是一種常見的婦科疾病，過去統計發病群體在35歲到50歲的女性當中。然而近幾年的臨床統計顯示，在17歲到23歲年輕女性所患的婦科疾病中，宮頸糜爛的發病率已經高達90%。宮頸糜爛低齡化的現象日益嚴重，年輕女性應當引起足夠的重視。
專家解答：患輕度宮頸糜爛時，患者一般無明顯自覺症狀，也可能僅有白帶略增多，常容易被忽略。許多患者的宮頸糜爛是在普查時或因其他婦科病就診時被發現的。中度、重度宮頸糜爛患者最明顯的症狀就是白帶增多，色黃質黏稠，或白帶中夾有血絲，少數患者可以發生性交後出血。炎性白帶長期刺激外陰，還可引起外陰瘙癢症。
另外，由於宮頸淋巴道與宮旁結締組織直接相通，炎症可循淋巴循環擴散到盆腔，導致盆腔結締組織炎，出現腰骶酸痛，小腹墜脹等症狀。少數患者的不孕也可能因宮頸糜爛引起
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