burpeejump 2025-12-06 12:29:03
Anti-cancer detox 最近成了我的新興趣。上個月在 lifestyle medicine 年會上看到 anticancerlifestyle.org 這個非盈利組織，資源做得非常係統、專業，還完全免費，真的有點驚豔。回來之後我就想把他們的培訓資料都學一遍，也能在未來病人...
[ 閱讀全文 ]yongbing1993 2025-12-06 07:55:20
新中國文化大革命中的科學研究毫無疑問，(1976年)經過文化大革命以後，科學研究是著重於實用方麵的。例如，我曾與上海生理研究所的人談過，他們告訴我，在過去的兩年間，在研究的方向上有了很大的改變。他們說：在文化大革命以前，找尋新...
[ 閱讀全文 ]burpeejump 2025-12-05 21:04:01
今天真是個好日子。早上睡得飽飽的，這些天狀態都很好，sleep tracker 每天都給我一個小皇冠。白天工作效率超高，有大段大段的心流時刻，真爽！昨天擼鐵的強度比較大，今天身上略微酸痛，但完全在可接受範圍內。下午在小區散步，看到好多...
[ 閱讀全文 ]幕鼓晨鍾 2025-12-05 11:09:32
40 minutes, walking10 minutes, squats, 146 reps10 minutes, abs, 224 reps10 minutes, burpees, 76 reps10 minutes, pushups, 128 reps
[ 閱讀全文 ]burpeejump 2025-12-04 21:05:02
我最近越來越喜歡家務，原因其實很簡單：它們剛好能治愈我。過去幾個月工作忙、學習新係統讓我精神緊繃，大腦一直在高速運轉，更需要一些不費腦、能放空的小事來幫我慢下來。許多家務會用到身體和大腦完全不同的區域，比如扔垃圾、洗地、...
[ 閱讀全文 ]yongbing1993 2025-12-04 14:21:16
鄧小平告發彭德懷得劉少奇賞識彭德懷被整的真相：1953年，高崗為反對劉少奇，先後拜訪彭德懷、林彪、饒漱石和鄧小平，對高崗的主張，彭德懷和饒漱石表示讚成和擁護，林彪不置可否，鄧小平向劉少奇告發，劉鄧從此關係日益密切。需要說明的...
[ 閱讀全文 ]肖莊 2025-12-06 09:23:51
• 農村確實能溫飽，但講農村好的，大概心底裏覺得農村人就配溫飽，豬牛一樣活著就可以歌頌了 - 和氣客氣 - ♂ (250 bytes) (482 reads) 12/06/2025 08:32:28 (10) • 樓下的肖莊就是 ...
[ 閱讀全文 ]阿毛先生 2025-12-06 02:27:37
酒鬼夫婦是我的鄰居，住在我們樓下，這對夫婦最大的共同點就是喜歡孩子，特別的喜歡；喜歡喝酒，超級的喜歡。 我說他們喜歡孩子，不是一般的喜歡，特別是老公布魯斯，每逢遇到大人在交談時，小孩子跑來插畫，他總會停止...
[ 閱讀全文 ]SkiHike 2025-12-05 22:22:13
計劃2026年加拿大BC省（含AB省內國家公園）背包徒步 Backpacking 的朋友們看過來！提前了解熱門路線的預訂日期至關重要，許多頂級路線的營地名額，一經開放便“手慢無”！別擔心，我們幫你把2026年BC省背包徒步（也含了最熱門的...
[ 閱讀全文 ]風城黑鷹 2025-12-05 06:04:21
南美三國（1） 智利首都聖地亞哥初印象 11月14日我們從芝加哥經亞特蘭大轉機，經過一晚上的飛行，於11月15日清晨順利降落在南美智利首都聖地亞哥機場，出關很順利。 初到此地，為了安全，先沒有叫U...
[ 閱讀全文 ]polebear 2025-12-04 18:10:56
這麽多年跑步下來，跑渣額好像也慢慢發展出一套儀式感來了！我的儀式感不是大咖們推崇的PR 或者PB，而是諸如第一場雪的時候，縱然心裏千百個不願意，也會套上鞋換上衣服出去跑一圈兒，算是迎接一個季節的到來。我喜歡四季分明的地界兒。 ...
[ 閱讀全文 ]分享一個加拿大出口發展部給Nova Craft Canoe做的推廣視頻
水行者 2025-12-04 17:41:39
分享一個加拿大出口發展部，Export Development Canada，為加拿大的本土獨木舟品牌Nova Craft Canoe做的推廣視頻。做的挺好的。加拿大的槳類運動品牌還是有不少好東西。
[ 閱讀全文 ]newmindchallenge 2025-12-04 12:08:32
最近在讀一本由一位臨終關懷的護士寫的書，書中記錄了12位病人的故事。今天讀到一個故事講的是一位得了老年癡呆的病人，我覺得有必要把她的故事記下來。這位病人有一天一直說她的床著火了，堅持不肯睡在上麵，實際並沒有火，可是她就是不...
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