斷崖式的衰老

joji (2025-11-24 16:31:47) 評論 (0)
  “age at an accelerated rate”皺紋是時光給予饋贈的溫柔,白發隻是歲月沉澱的勳章。

  衰老是自然規律,人生可以經受許多考驗和包括承受壓力、禁受磨練、經曆磨難,可以經受鍛煉卻沒有人能永遠經受老煉。人到七十要經過斷崖式的衰老。

  突然出現‌生理機能、外貌或精神狀態急劇下降‌的現象。這種變化常由‌激素水平驟降、代謝速率降低、慢性病積累‌等因素引發,需通過‌科學幹預‌減緩進程(Cliff like aging)。

  一個男人衰老得快的10大原因:

  1、沒有錢。

  2、長期熬夜,睡眠不規律。

  3、不鍛煉身體。

  4、飲食不健康。

  5、憋尿。

  6、經常便秘。

  7、整天愁眉苦臉。

  8、不重視個人衛生。

  9、暴飲暴食,肥胖。

  10、壓力山大。

  男人開始衰老的10個表現:

  1、時常犯困

  2、視力下降

  3、額頭發際線上移

  4、腿力下降

  5、睡眠變差

  6、時常忘事

  7、麵部出現斑點

  8、肚皮隆起

  9、關節僵硬

  10、聽力下降

  Testosterone:由‌睾丸或‌卵巢分泌的‌類固醇激素,是主要的‌雄性激素,影響男性第二性征發育、肌肉量和性欲。‌‌