不老的神話是有的

小時候時，覺得30多歲的女人已經挺老了，後來自己長大了，覺得30多歲的人還年輕；然後想，40多歲的人確實老了；但又長大了一些，感覺40多歲的人也不老了。以前我們看到40多歲的人老, 是因為那時生存壓力大，營養健康知識缺乏造成的，尤其是農村女人風吹日曬就更顯老了。

當時看到45歲的宮雪花得到香港小姐的獎項，感覺她是一朵奇葩；現在看到很多45歲左右的女人都還很嬌俏，身邊的，網上的很多，就說明保持年輕不是不可能的。60多歲的劉曉慶和演神雕俠侶的潘迎紫都顯年輕20多歲。以後可能還會出現80多歲的女人像40多歲女人的狀況。人的生命在延長，保鮮度也在延長。原來60歲的人已經算老人了，現在60多歲的人還精力四射的。

聽說，人如果沒有病，沒有遭很多苦，沒有壓力，很快活的話，是能活200來歲的，但一個人一生不受點苦和病是不可能的，所以盡量要減少不必要的苦，尋找快樂，鍛煉身體，保持年輕。