你的力量訓練是標題裏的項目還是另外再加？

來源: gossipgirl8 於 2023-04-28 04:38:24 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (39 bytes)
回答: 打卡74 由 川之東南 於 2023-04-27 19:18:47

一天的運動量挺大的。

所有跟帖： 

• 現在沒有其他力量訓練。在考慮休賽季減少跑量，增加力量訓練，特別是下肢 -川之東南- ♂ 給 川之東南 發送悄悄話 川之東南 的博客首頁 (0 bytes) () 04/28/2023 postreply 06:24:15

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