幾點

回答: 不知道我可不可以跑步健身?咖啡珍珠2023-04-27 12:35:33

第一,唯一真正可以給你意見的,是你的骨科醫生,可不可以跑步的問題應該和他討論

第二,你是以前跑步,然後做了手術,還是從來沒有跑過,現在想跑?

第三,你是什麽原因換髖關節?有骨質疏鬆?類風濕?

第四,你現在的情況如何了,正常走路什麽都沒有問題了麽?負重呢?樓梯呢?可以走多久沒有問題?

可不可以跑步,不是一個yes or no的答案,你得好好想想

所有跟帖: 

熱愛運動是好事。 -嚴惠姍- 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 04/27/2023 postreply 13:23:07

很中肯的建議。確實不是這裏一人一句行或不行能決定的。 -唐歌- 給 唐歌 發送悄悄話 唐歌 的博客首頁 (0 bytes) () 04/27/2023 postreply 13:42:06

謝謝落花,我會谘詢骨科醫生的建議,謝謝大家 -咖啡珍珠- 給 咖啡珍珠 發送悄悄話 咖啡珍珠 的博客首頁 (0 bytes) () 04/27/2023 postreply 23:57:31

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