我準備try, 按步數, 1/4的規定距離, 300步, 240步, 150步, 75步

來源: 幕鼓晨鍾 於 2023-04-27 09:16:53 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (204 bytes)
本文內容已被 [ 幕鼓晨鍾 ] 在 2023-04-27 09:43:48 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.

在足球場已做好標記. 我喜歡這種短跑.

你們知道原因 LOL

預演了75步, 力竭了. 看來要根據長度, 控製速度, 不能途中倒下.

 

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• 加油！ -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 04/27/2023 postreply 09:18:41

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