我怎麽就沒有runner’s high呢？誰給說說啥體驗？我跑完隻覺得low(energy bar)。

所有跟帖： 

• 我跑挺多年了，也沒體會過。不過跑完了會心情不錯 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 04/21/2023 postreply 13:08:24

• 我。哈哈！看我最近的貼，跑起來刹不住閘！昨天，不小心又跑了個10 公裏，在外麵跑的， -lawattaction- ♀ (135 bytes) () 04/21/2023 postreply 14:38:44

• 俺每次跑有兩嗨點：剛開跑不久，覺得很不錯，很自傲，是心理嗨；在途中克服疲勞感，腳步加快，腦子特清醒，很自豪，為生理嗨。 -fuz- ♂ (744 bytes) () 04/21/2023 postreply 14:58:11

• 我剛開跑的時候從來沒有嗨，都像是從來沒跑過，跑過兩三邁以後身體適應了才感覺好點。 -山水一程歌- ♀ (282 bytes) () 04/21/2023 postreply 16:20:58

• 馬拉鬆8-18邁最嗨 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 04/21/2023 postreply 19:28:18

• 22邁以後好掙紮 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 04/21/2023 postreply 19:41:28