嗯，這樣的運動對他來說，強度肯定不是大的，因為他要sustain一個很長的時間，如果強度大了，他支持不了的。

來源: 落花飄零 於 2023-04-20 13:25:58 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (390 bytes)
本文內容已被 [ 落花飄零 ] 在 2023-04-20 13:29:01 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.

強度這個東西是相對的，超馬強度大嗎？固定時間內肯定沒有他們波士頓馬拉鬆的大，但是overtime fatigue厲害多了

另外不能用咱們的速度和power去衡量他的。如果他給出自己整個ride的平均功率和心跳，我覺得更有說服力，速度這種東西在網絡工具上就是joke，根本不用看

 

所有跟帖： 

• 他這麽長距離就是強度很大啊。平均功率當然不能跟他自己一次騎200公裏的比。 -羽絨服- ♂ 給 羽絨服 發送悄悄話 (673 bytes) () 04/20/2023 postreply 13:51:51

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