Power應該和你的體重也有關係。左右平衡很不錯，垂直高度也低，步頻很棒

我easy的時候 步頻情不自禁就降低了 得改

所有跟帖： 

• 垂直高度怎麽看？是越低越好？就是人不是bounce up and down? -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 20:33:17

• 長距離跑步低比較好 向前推進的更多 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 20:38:39

• 向上是為了向前，垂直振幅占步幅比例小比較好，低成本高回報 -喵兒爸- ♂ (168 bytes) () 04/18/2023 postreply 20:52:12

• 網上很多都按watt/kg算，我60kg，開始算了個2點多，嚇一跳，還以為有很大潛力可挖，過會兒意識到是除了120，暈 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 21:05:06