男女跑坡的差別

男女跑坡怎麽差那麽多？而且女子好象越跑越快？

波馬男子前三：

     

 

  女子前三：

   

 

川哥的也放這兒比較一下。

所有跟帖： 

• interesting! 我覺得僅從這幾例很難得結論；即使女子跑坡能力總體比男子強，但也會因人而異，遇到坡我就嚴重掉速 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 13:19:30

• 我以前沒注意到這一點， -光鹽行者- ♂ (111 bytes) () 04/17/2023 postreply 16:27:24

• 不完全是跑坡能力。女性啟動慢，後勁儲備足。我也是一開始膽子小，但大部分比賽都能後程加速。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 13:43:19

• 穩健實力強的人通常是後半程快於前半程。到目前為止，我所有的比賽都是先快後慢，一開始很容易過於興奮跑快：-（。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 13:49:43

• 別說，外婆是個迷你的波馬（58%爬升）。一開始下降。傷心坡（檸檬滴），微降結束。 -布蘭雅- ♀ (288 bytes) () 04/17/2023 postreply 14:09:46

• 謝謝提醒和兩條線路升降圖。至目前我有3次去丘陵地區跑坡，very humbling, 配速比平地慢一分多鍾，而且很掙紮。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 14:18:44

• 別在乎，開心就好 -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 14:35:45

• 謝謝夫子兄，非常喜歡你所說，這也是我參賽的態度；訓練時會努力，比賽時則主要是fun，享受經曆，成績是副產品：-） -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 14:46:21

• 也不一定， -光鹽行者- ♂ (78 bytes) () 04/17/2023 postreply 16:32:39

• 確實因人而異，我隻是說我自己的弱點；川東/川川/川哥在波馬出彩與他訓練量和強度有很大關聯，當然也與天生麗質有關。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 17:10:40

• 這下給你帶勁了。蠢蠢欲動了沒？ ：） -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 17:22:44

• 人貴有自知之明：-），我100%沒有那毅力和耐心每天跑，更不用提那強度，還是按我能做到的一周跑3次就好了：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 17:38:42

• 你好牽須。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 20:01:25

• 除了這個，會不會還有其它因素？ -光鹽行者- ♂ (54 bytes) () 04/17/2023 postreply 16:30:03

• 川川是妥妥地男神！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 16:19:55

• 3 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 17:17:06

• 最後幾個峰值靚爆！太讚了，後勁足足的 -polebear- ♀ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 17:25:23

• 靚麗哦。妥妥的小宇宙大爆發，後勁十足！ -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 17:25:56

• 我是聽那些網上策略說傷心坡之前要保存精力，其實也許是我自己設置的目標時間不對。 -山水一程歌- ♀ (78 bytes) () 04/17/2023 postreply 17:28:51

• 翻過，方知山小 -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 18:38:24

• 是的。說難，是看你的目標配速多少。說爬升，我一月的那個有14000英尺。但我弄了13個多小時啊。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 20:04:52

• 有潛力，有拚勁 -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 18:36:32

• 謝謝夫子大哥！ -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 05:55:36

• 祝賀在波馬大幅bq! -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 21:50:38

• 謝謝教授！ -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 05:55:07

• wow~ ⊙o⊙，跑的太好了，前麵下坡後麵上坡的情況下負分割，這個控製能力太讚了 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 09:30:46

• 男的前三，一路在一起，直到最後一抖擻；女的第一，後來居上。第二、三也曾抱團 -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 18:56:32