確實因人而異，我隻是說我自己的弱點；川東/川川/川哥在波馬出彩與他訓練量和強度有很大關聯，當然也與天生麗質有關。

所有跟帖： 

• 這下給你帶勁了。蠢蠢欲動了沒？ ：） -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 17:22:44

• 人貴有自知之明：-），我100%沒有那毅力和耐心每天跑，更不用提那強度，還是按我能做到的一周跑3次就好了：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 17:38:42

• 你好牽須。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 20:01:25