我慢跑的時候步頻和比賽的時候相比會降低10次左右，步幅就降低的比較多了

來源: 我痛恨跑步機 於 2023-04-16 05:16:00 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 我好像不是刻意去數步頻。訓練到位，都是很自然的。 -布蘭雅- ♀ 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 04/16/2023 postreply 07:11:34

• 量變到質變 -喵兒爸- ♂ 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 04/16/2023 postreply 07:34:20

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