別，別，鍛煉身體不減肥

來源: lookatme.. 於 2023-04-09 01:24:02 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (178 bytes)
回答: 最近又長膘了 由 紫色海洋 於 2023-04-08 19:36:05

少吃，少吃，再少吃

瘦下來以後，再健身，這是tone up 

因為鍛煉以後，胃口明顯增大，身材如舊

 

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