別，別，鍛煉身體不減肥

來源: 於 2023-04-09 01:24:02 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

少吃，少吃，再少吃

瘦下來以後，再健身，這是tone up 

因為鍛煉以後，胃口明顯增大，身材如舊