是呀！54好高呀！我才剛知道vo2 max這個東東，看了一下自己的40左右徘徊。cardio recoery 41bpm

來源: 在水依芳 於 2023-04-06 09:25:56 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (53 bytes)
回答: 晨跑 由 落花飄零 於 2023-04-06 09:03:16

cardio recoery 41bpm 好像還可以。

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• 你剛開始跑，不著急 -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 04/06/2023 postreply 09:33:41

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