今天上班超忙，對大家的褒獎和厚愛一並感謝一下。其實就是因為小時候太能跑現在不能適應跑不快的狀態所以矛盾中

腿腳總想跑快，“發動機”長久沒鍛煉又跟不上。以後多練HIIT增強心肺功能。過去是過去，現在得認清現實

隨便跑一跑就好了真的不敢奢望能有多好的成績。

所有跟帖： 

• 一年，最多兩年，你就會一騎絕塵 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 04/04/2023 postreply 18:28:04

• 你不能學兩個版主給我壓力 ;) 我需要人給我減壓LOL -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 04/05/2023 postreply 09:15:08