我和你感受很像,就是跑山要非常focus,不像路跑,到後麵腦子都不知道到哪裏去了。風景也很好。
trail跑和路跑幾乎像是兩種完全不同的運動,他們的注重點好像都不是pace了
我和你感受很像,就是跑山要非常focus,不像路跑,到後麵腦子都不知道到哪裏去了。風景也很好。
trail跑和路跑幾乎像是兩種完全不同的運動,他們的注重點好像都不是pace了
• Elite運動員還是要追求速度和時間。FKT -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 04/03/2023 postreply 11:49:54
• 嗯,我們俱樂部都是age grouper,我看他們都跑得很輕鬆很慢,但是第二天就可以恢複到訓練裏了,所以強度總體來說相對 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 04/03/2023 postreply 11:52:42
• Trail race比賽的人目標不同,有追求FKT的,有追求cut off time,有的隻想完成一定時間,有隻追求距離 -山水一程歌- ♀ (63 bytes) () 04/03/2023 postreply 11:57:26
• 是,我上周偶爾和他們一起跑了一段,確實不錯 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 04/03/2023 postreply 12:10:15
• 跑山的人群和跑馬的人群一樣狂熱癡迷。還有你們搞三項的 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 04/03/2023 postreply 12:28:04