我中學時右膝蓋受過傷。是一次芭蕾排練,一個助跑跳躍,然後右腿前掂,同時挺胸轉頭,右臂右掌向後攤開。

回答: 晨遊,愛美麗跳箱子,核心力量落花飄零2023-03-30 08:59:04

突然就倒在了舞台上,膝蓋前挫傷,爬不起來。停了三個多月。一直到大學時還隱隱作痛。那個動作太複雜,是幾個動作的疊加,我相信當時是累了,跳躍後腳撐向地麵,扭傷撕裂了。

奇怪的是,跑步後,我一直擔心老傷複發,特別嗬護。卻一次也沒有再疼過。沒發生過似的。

 

所有跟帖: 

皮實 -fuz- 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 03/30/2023 postreply 18:02:07

所以你現在跑步這麽厲害其實是很多年運動的基礎 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 03/30/2023 postreply 19:19:40

那時比愛美麗稍大一點。沒把跳舞當體育。不過跳得大腿粗,那時有點自卑,不敢穿短裙。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 03/30/2023 postreply 19:49:21

那就是你跑步快的引擎啊,應該引以為傲 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 03/30/2023 postreply 19:59:02

這是我當年的偶像 “蒜苗諾娃”。她很輕。助跑跳躍在1:42。因為我的老師是很凶的俄國大媽,我還學了俄語。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (194 bytes) () 03/30/2023 postreply 21:36:41

小布真的是全才,沒有不會的。 -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 03/31/2023 postreply 07:31:36

真漂亮! -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/31/2023 postreply 08:17:18

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