打卡40

||跑步7邁||俯臥撐100+40+30||卷腹100+100||引體向上12+8+8||

引體向上終於突破10，第一次嚐試可以拉到12個，希望能保持並繼續進步。100天的計劃已經五分之二了，達到20個引體向上的目標任重道遠。

春天的傍晚很溫暖，毛三娃不放過路邊任何的草叢，大概有許多兔子留下的氣息。

所有跟帖： 

• 毛三娃像個哲學家，看它總在思考的樣子。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 03/24/2023 postreply 20:15:39

• 今天我休息。嘿嘿 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 03/24/2023 postreply 21:21:07

• 帥！ -東河山村- ♂ (0 bytes) () 03/25/2023 postreply 04:50:48

• 祝賀你, 引體向上突破10個 -幕鼓晨鍾- ♂ (93 bytes) () 03/25/2023 postreply 06:08:07

• 和腹肌有關嗎？我以為是胘二頭肌和背闊肌的原因 -川之東南- ♂ (0 bytes) () 03/25/2023 postreply 07:53:00

• 你是對的 -幕鼓晨鍾- ♂ (48 bytes) () 03/25/2023 postreply 08:11:31

• 帥哥哲學家 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 03/25/2023 postreply 06:09:31

• 孤獨小帥哥 -fuz- ♂ (0 bytes) () 03/25/2023 postreply 13:01:44

• 三娃好帥，草地小紅花太美了。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 03/25/2023 postreply 15:33:07

• 毛三開始長回原來的模樣了 -polebear- ♀ (0 bytes) () 03/25/2023 postreply 17:27:14