推薦開合跳，簡單有效，不需要場地設備和隊友。

來源: 嚴惠姍 於 2023-03-23 08:38:40 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 還有跳繩。 -嚴惠姍- ♀ 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 03/23/2023 postreply 09:11:10

• 那個，有些女生做母親後跳不了繩 -尤其開心USA- ♀ 給 尤其開心USA 發送悄悄話 尤其開心USA 的博客首頁 (0 bytes) () 03/24/2023 postreply 15:24:52

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