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| • #跟帖# 不想上班 [運動健身] - 嚴惠姍(214 bytes ) 2025-07-06 | |
| • #跟帖# 人間有悲劇。多麽可愛的女孩啊！ [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-07-06 | |
| • #跟帖# 恢複了就好！你真頑強。 [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-07-06 | |
| • #跟帖# 她也是我腦海裏最耀眼的一位。 [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-07-06 | |
| • #跟帖# 很認真很勤奮，理論指導實踐。 [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-07-05 | |
| • #跟帖# 曉陽那時在計劃總共減11磅，還剩5磅需要減。 [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-07-05 | |
| • #跟帖# 三月曉陽說：“elite免費報名的deadline是賽事前一個月，好吧，如果在7月24號之前我能減5磅體重就報名參賽。” [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-07-05 | |
| • #跟帖# 花花眼看得見瘦了很多，減脂每天都落實在行動上了。今年三月說好陪曉陽一起減體重5磅，我減了7磅，曉陽肯定也做到了。 [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-07-05 | |
| • #跟帖# 我是說很象那個巴西裏約熱內盧基督像的造型。 [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-07-05 | |
| • #跟帖# 孩子們這麽大的時候，是一個家庭最幸福最單純最沒壓力的階段，盡情地享受戶外運動吧。 [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-07-05 | |
| • #跟帖# 確實是這樣。我有幾個表弟在薩省，生活都很好。華人相對少，他們的英語都提高很快。 [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-07-05 | |
| • #跟帖# 恕我無知無禮，趕緊給老祖宗拜一拜，求原諒，求保佑！ [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-07-05 | |
| • #跟帖# 長得張牙舞爪！ [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-07-04 | |
| • #跟帖# 美國最低工資是18塊。可不能欺負童工。計時還是計件，這個愛美麗也要搞清楚再簽合同。 [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-07-04 | |
| • #跟帖# 對酒當歌，人生幾何，要時常地犒勞自己。祝大家節日快樂！ [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-07-04 | |
| • #跟帖# 模仿耶穌基督像 [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-07-04 | |
| • #跟帖# 花花的媽媽感謝了女兒，真令人感動。我們很多人都是：子欲養而親不待。 [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-07-04 | |
| • #跟帖# 要學那大盆地刺果鬆，挺然屹立傲蒼穹。 八千裏風暴吹不倒， 九千個雷霆也難轟。烈日噴炎曬不死， 嚴寒冰雪鬱鬱蔥蔥。。。。。 [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-07-04 | |
| • #跟帖# 長知識了，以前隻知道沙漠裏的胡楊可以千年不死。 [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-07-04 | |
| • #跟帖# 看照片，花花把爸爸媽媽打扮的真精神真好看，一天一套不含糊。他們的氣色是真好！ [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-07-04 | |
| • #跟帖# 無論大人小孩，一天坐10個小時的車，都會非常疲勞了。花花的爸爸媽媽的身體真的是太棒了。我就不誇你了，反正你是鐵人。 [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-07-04 | |
| • #跟帖# 很熟悉的旋律，恍如隔世啊！ [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-07-03 | |
| • #跟帖# 哈哈，美加兩國國慶快樂。 [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-07-03 | |
| • #跟帖# 過幾天我又要看到美國了！ [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-07-03 | |
| • #跟帖# 加拿大歡迎您！ [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-07-03 | |
| • #跟帖# 真爽，條件這麽好！ [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-07-03 | |
| • #跟帖# 薩省的雲彩燦爛奪目！熊熊威武！ [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-07-03 | |
| • #跟帖# 我看到你穿越加拿大草原省份了，跟花花一樣猛。 [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-07-03 | |
| • #跟帖# 這一路見識了很多呀！真有意思的旅行。 [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-07-03 | |
| • #跟帖# 遠程導遊啊！ [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-07-03 | |
| • #跟帖# 徒步的人個個都很帶勁，樹根太多，這樣的路走下來，跨很疼。視頻做的很好。。。。。過去的事兒，就讓它過去吧。 [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-07-01 | |
| • #跟帖# 嗯，聽說過。是真的呀！ [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-07-01 | |
| • #跟帖# 走遍美國，到處都有花花的粉絲，估計大都是運壇潛水的冒泡的朋友。 [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-07-01 | |
| • #跟帖# 看石壁，多少萬年之前，這裏是海，是不是？滄桑之變呢！ [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-07-01 | |
| • #跟帖# 總統山，野牛，很震撼！這一路，好開心。一家三代都是運動裝，很精神。花花開車很厲害嘛！ [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-07-01 | |
| • #跟帖# 上海霧蒙蒙。 [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-06-29 | |
| • #跟帖# 這位殘奧遊泳女選手實在太厲害了，41枚殘奧金牌。她是什麽殘了？難道隻是耳朵有問題？ [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-06-29 | |
| • #跟帖# 沒有你搞不定的！祝賀！ [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-06-28 | |
| • #跟帖# 忙乎一天了，天也黑了，在開水裏，暈一下可就完了。不像馬拉鬆，跑不動可以走，走不動就躺下。 [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-06-28 | |
| • #跟帖# 跟自己鬥，其樂無窮。 [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-06-28 | |
| • #跟帖# 挑戰啥呢？不會是去遊泳吧？這音樂像是蛙泳，又像是鬼子進村了。 [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-06-28 | |
| • #跟帖# 翻拍改編1981年到1989年CBS出品的《Dynasty 王朝》 [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-06-27 | |
| • #跟帖# 如果能在這個校園工作生活，肯定很舒適寧靜。照片裏沒什麽人。 [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-06-27 | |
| • #跟帖# 早年看電視劇《豪門恩怨》知道有個地方叫科羅拉多，那簡直豪華的不得了。 [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-06-27 | |
| • #跟帖# 中國居然2023年有500多場馬拉鬆正式比賽。 [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-06-26 | |
| • #跟帖# 奧，對，和你的實驗沒關係。 [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-06-26 | |
| • #跟帖# 還有個因素需要考慮：人走路或者跑步，不會很直。那麽，同一條路，每次走的都不會是同一個數據。 [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-06-26 | |
| • #跟帖# 熱愛跑步的人，每天都充滿活力，同時，跑步也是世界上最奢侈的獨處。 [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-06-26 | |
| • #跟帖# 喲，這是俊男靚女呀！身材膚色精神狀態都很棒！嗯，騎車好！ [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-06-25 | |
| • #跟帖# 東京馬。 [運動健身] - 嚴惠姍(0 bytes ) 2025-06-25 | |
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