打卡35

||跑步3邁||俯臥撐100+30+20||8minsABS L3+50+50||引體向上10+8+7||

借用一張前方發來的照片

看來這幾天真是的缺覺啊，時間調整加上娃不在家，每天的時間有點亂。早上又睡過了，和人約好跑步，等我趕到別人都差不多結束了。匆匆帶著毛三娃跑了3邁。然後就是幾個小夥伴坐下來吃著零食瞎聊著。天氣有點冷，幸好有人帶著咖啡，有人帶著熱粥，吃吃喝喝暖和著心。

明天另一個娃也要回來了，一切要恢複正常。

所有跟帖： 

• 讚，堅持打卡 -東河山村- ♂ (0 bytes) () 03/20/2023 postreply 05:30:45

• 讚，帶勁兒！ -尤其開心USA- ♀ (0 bytes) () 03/20/2023 postreply 06:03:54

• 超過三分之一了！ -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 03/20/2023 postreply 09:04:52

• 耶，馬拉鬆快9邁了 -川之東南- ♂ (0 bytes) () 03/20/2023 postreply 13:30:00

• 鼓掌 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 03/20/2023 postreply 09:20:38

• 讚。加油！ -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 03/20/2023 postreply 11:32:08

• 都是當初嚴姐姐讓我轉發到這裏的，現在想偷懶也不行了，哈哈 -川之東南- ♂ (0 bytes) () 03/20/2023 postreply 13:30:00

• 感覺狀態如何？peak期了嗎？ -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 03/20/2023 postreply 11:38:29

• 不會吧，我比賽還有四周呢。現在狀態肯定不行，需要taper 時感覺 -川之東南- ♂ (0 bytes) () 03/20/2023 postreply 13:28:00

• 謝謝大家鼓勵，我繼續努力 -川之東南- ♂ (0 bytes) () 03/20/2023 postreply 13:29:00