請教各位， 我最近發現跑步之後腿上皮膚變紅了， 然後cooldown之後會恢複一些，但是好像消下去的時間越來越長， 請問

這是靜脈曲張嗎？需要看醫生嗎？我還可以繼續跑步嗎？謝謝

所有跟帖： 

• 可能，位置偏上，中等程度阻塞。應該看醫生，做下肢“都撲了”彩超。 -fuz- ♂ (375 bytes) () 03/16/2023 postreply 11:44:46

• 謝謝回複， 我會盡快約醫生， 還能跑步嗎？不想放棄跑步啊 -晨夕2019- ♀ (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 11:53:56

• 可以啊，每次時間不宜過長。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 11:55:59

• 我剛剛報了半馬 -晨夕2019- ♀ (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 12:41:23

• 先跑完了再說 -晨夕2019- ♀ (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 13:07:09

• 試試 -fuz- ♂ (1885 bytes) () 03/16/2023 postreply 13:13:25

• 好的， 謝謝 -晨夕2019- ♀ (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 13:27:58

• 我聽說有人有runner's itching, 剛開始跑會有皮膚癢的症狀，不過跑多了會消失 -在水依芳- ♀ (87 bytes) () 03/16/2023 postreply 11:48:04

• 謝謝 -晨夕2019- ♀ (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 11:54:14

• 沒事的 -落花飄零- ♀ (262 bytes) () 03/16/2023 postreply 11:57:10

• 好的，謝謝落花 -晨夕2019- ♀ (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 12:38:37

• 跑完不要馬上停下來。尤其你這麽明顯，最好快走10-15分鍾。走的速度，隨著心率下降慢慢慢下來。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 13:55:44

• 好， 謝謝小布 -晨夕2019- ♀ (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 14:14:40

• 我本來想半馬跑完了年底再跑個全馬， 現在也不知道行不行了，很是沮喪，先把半馬跑完了吧 -晨夕2019- ♀ (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 14:49:23

• 我個人感覺，隨著腿部肌肉量的增加，這個現象會緩解。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 15:34:23

• 對，好好休息 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 19:27:52

• 我個人感覺，把腿曬黑，這個現象會消失。 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 19:54:58

• 我確實腿部力量很弱，現在開始重視起來了 -晨夕2019- ♀ (0 bytes) () 03/17/2023 postreply 14:21:41

• is it wind allergy? -朗朗的晴天- ♀ (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 15:24:22

• 應該不是，我在健身房也會出現這個現象 -晨夕2019- ♀ (0 bytes) () 03/17/2023 postreply 14:22:45

• 溫度低嗎？ -polebear- ♀ (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 18:07:59

• 沒專門測過，但感覺不低 -晨夕2019- ♀ (0 bytes) () 03/17/2023 postreply 14:23:09