是腳背疼？皮膚摩擦？足弓底部關節疼還是肌肉疼？

來源: 山水一程歌 於 2023-03-16 09:22:11 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (154 bytes)
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回答: 請教：怎樣消除足弓酸痛？ 由 runner21 於 2023-03-16 08:27:46

有個跑友說他穿VF足弓疼。結果他比賽前在腳背上抹凡士林，比賽時就不疼。

所以足弓這個詞比較模糊

所有跟帖： 

• 謝謝你！不是腳背痛，是足弓底。 -runner21- ♀ 給 runner21 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 09:59:38

• 如果是新現象，也許是一過性的。休息兩天再試試。 -山水一程歌- ♀ 給 山水一程歌 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 10:26:21

• 是第一次！希望休息一兩天後會好！ -runner21- ♀ 給 runner21 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 10:54:16

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