我大半年前摔一跤,現在膝蓋臀部和肘部的傷痕還在,估計要終生了。好在沒有內傷
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唷,挺嚴重!怎麽摔的呢?跑步摔倒中的學問,這都快成必修課了。小布以前寫過的。
-我胖我的-
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03/12/2023 postreply
11:04:27
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踩到了水泥trail上的淤泥,當時正在跑tempo,一個側滑,等反應過來時已經站起來了
-川之東南-
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03/12/2023 postreply
19:32:30
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我去年跑步摔了一跤,膝蓋一直有一點點痛,8個月,後來用了電熱毯熱敷,很快就好了。才剛好,大前天又摔了,走在冰上摔的。
-嚴惠姍-
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03/12/2023 postreply
15:00:15