筍子黃瓜等生吃的，我就不放調味品了，吃原味。這樣可以減一些鹽和調味品的熱量。

來源: 嚴惠姍於 2023-03-09 09:50:20 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 是，dietician不管你吃中餐西餐，隻會指導你計算macro 由落花飄零於 2023-03-09 09:41:49

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