記得我幾年前貼過這個。重點：假想有個牛皮繩子拽著你的屁股往前跑。

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• 我就提醒自己要“頂胯、送臀” ，想象自己在跳舞。哈哈 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 03/08/2023 postreply 11:05:36