最快配速4:31，比上次的4:36又進步了

來源: 我痛恨跑步機 於 2023-03-08 09:51:00 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 婦女節雨中跑步 由 落花飄零 於 2023-03-08 08:52:44

所有跟帖： 

• 4:31一個邁？！？ -在水依芳- ♀ 給 在水依芳 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/08/2023 postreply 09:55:22

• 應該是interval的配速，落花雖然猛，這個配速估計跑不了一個邁 -我痛恨跑步機- ♂ 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/08/2023 postreply 10:12:00

• 一邁我可以去世錦賽了吧！哈哈哈哈這是100米 -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 03/08/2023 postreply 10:15:18

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