長見識了,重點在這裏:“水中的熱量損失大於空氣中的熱量損失”
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這當然沒那麽簡單,否則灌一澡盆涼水在裏麵泡兩小時也減肥了。。
-王老先生有20畝地-
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03/03/2023 postreply
09:10:11
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一定能減,就看減多少。誰都知道:冬天我們需要攝入更多熱量來保持體溫,所以冬天更容易餓也就吃得多一點。
-嚴惠姍-
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03/03/2023 postreply
09:15:05
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要運動啊,否則坐在冷水裏要冷死了
-落花飄零-
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03/03/2023 postreply
09:30:34