請問飲食如何改變的？舉個例子？

來源: dogmommy 於 2023-02-27 12:23:37 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (54 bytes)
回答: 跑步和健康飲食後的效果 由 喜喜哈哈 於 2023-02-26 18:51:00

完全不吃紅肉嗎？那碳水也不吃嗎

所有跟帖： 

• 我吃很多oatmeal -喜喜哈哈- ♀ 給 喜喜哈哈 發送悄悄話 喜喜哈哈 的博客首頁 (459 bytes) () 02/27/2023 postreply 13:32:13

• 好乖。 -布蘭雅- ♀ 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 13:46:40

• 我也試試，看看有沒有效果。我現在一天一頓 oatmeal. -dogmommy- ♀ 給 dogmommy 發送悄悄話 dogmommy 的博客首頁 (81 bytes) () 02/27/2023 postreply 17:28:06

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